🔺 زردچوبه و فلفل سیاه با هم جادو می‌کنند! 🔸هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند که به تقویت حافظه کمک می‌کنند. این دو ادویه می‌توانند از مغز در برابر بیماری‌های گسترده‌ای مانند زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند. 🔸کورکومین موجود در زردچوبه از سلول‌های کبد در برابر آسیب‌های ناشی از سموم مضر محافظت کرده و فلفل سیاه نیز با تقویت دسترسی زیستی به گلوتاتیون به سلامت کبد کمک می‌کند @teb_iiran

✅آیا میدانید علت بیش از 70 درصد درد در ناحیه ی ساق پا اضافه وزن می باشد مصرف سبزیجات و پرهیز از مصرف غذاهای چرب به خصوص در شب بهترین راه لاغری می باشد. @tebiirann

💢 #دانستنی ☀️‌•⇦ فواید نور خورشید برای سلامتی 🔺کاهش فشار خون ▫️رهایی از استرس ▫️افزایش ویتامین D بدن ▫️پیشگیری از آرتریت ▫️انرژی روزانه 🔻خواب آسان شبانه برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

درمان خار پاشنه در طول روز دو الی چهار مرتبه بمدت ۵ روز هربار، چند عدد سیر را له نموده و با پارچه به کف پا، یا محل خار پاشنه ببندید، نیم ساعت بماند باز کنید مرتب شبها با روغن کوهان شتر مالش دهید و مثل یک لایه روی خارپاشنه گذاشته و یک نایلون قرار دهید و با باند ببندید، صبح باز کنید و خوب بشویید. #درمان_خار_پاشنه ،،🌺🍃 🏖

✅درمان #ترک_پا 🔹حنا ۲پیمانه 🔹کتیرا ۱پیمانه ✍🏻با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید، سریعاً درمان میکند @tebiirann

#خطرات_چای_غلیظ #برای_مردان ☘یک مطالعه جديد علمي دربريتانيا نشان میدهد، مردانی كه درطی روزبيش از " 7 فنجان "چای غليظ مينوشند، امكان دارد درسنين كهولت دچارسرطان پروستات شوند. @tebiirann

🔹درمان صدا دادن مفاصل و زانوها نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را در افراد تا حدود بسیار زیادی افزایش می دهد.❌ 👈درمان صدا دادن مفاصل 👇 👈ماساژ دادن اندام با روغن زنجبیل یا زیره 👈داشتن ورزش به صورت منظم و آرام 👈 اصلاح تغذیه و پرهیز از مصرف فست‌فودها 👇👇🏿👇 🍏 @tebiirann

😋 #نوشابه_ایرانی ( سرکه شیره) 🎀 شیره انگور یا خرما ۵ واحد 🎀 سرکه طبیعی ۲ واحد 🎀 مقداری آب ❗️واحد: قاشق، پیاله، استکان، لیوان و... ✅ برخی فواید👇👇 ❣کمک به هضم غذاهای دیرهضم ❣آرامش دهنده اعصاب و روان ❣درمان بیش فعالی ❣اشتها آور ❣صفرازدا ❣خونساز @tebiirann

تونر خانگی برای پوست های خشک 3⃣ ♦️تونر خیار سرد : این تونر با حفظ رطوبت پوست همه ناخالصی های موجود را از بین خواهد برد. مواد لازم : دو قاشق غذاخوری آب خیار یک قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی 5 قاشق غذاخوری گلاب طرز تهیه و طریقه استفاده : تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید ، درون یک بطری اسپری ریخته و داخل یخچال قرار دهید. بعد از چند ساعت ، با استفاده از یک تکه پنبه آن را روی پوستتان ماساژ دهید. @tebiirann

👈رفع خارش پوست در فصل بهار 🌱خوردن گیاه خرفه به ‌عنوان سبزی خوردن در وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان خارش ‌های فصل بهار و از بین ‌رفتن تلخی دهان در این فصل دارد. @tebiirann

❌برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید. 🔸آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زودرس پوست دست میشود. @tebiirann

🍇 #رژیم_انگور ✅خواص⇩ 🔻لاغری ⚜جوانی ⚜خونسازی بدن ⚜پاکسازی بدن از اخلاط فاسد 🔺رفع لک، چین و چروک و شلی پوست ✍🏻هفته اول، صبحانه فقط انگور ✍🏻هفته دوم، صبحانه و ناهار فقط انگور ✍🏻هفته سوم و چهارم، صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل کنید 👌در صورت داشتن ضعف، میتونید چند عدد خرما و بادام بخورید 👌مقدار انگور محدودیت نداره، هرچقدر میل دارید بخورید @tebiirann