🔺سلامت استخوان باتخمه کدو 🔸تخمه کدو برای افزایش تراکم استخوانی معجزه می کند زیرا منبع غنی منیزیم، روی، ویتامین K و بسیاری از مواد مغذی مفید برای تقویت استخوان می باشد و خطر ابتلا به پوکی استخوان را نیز کاهش می دهد.

🔴 #مغز_اعصاب 🔺🔺#علل_ضعف_حافظه: 1. خوردن سیب کال 2. خوردن گشنیز 3. پنیرمحلی بدون گردو 4. خواندن نوشته های قبور 5. نگرفتن ناخن 6. خوردن کنجد 7. مداومت برخوردن گوشت گاو ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

 معجون برای پوکی استخوان: ✍چهار مغز+ کنجد+ پونه کوهی+ زنیان+ زیره سبز+ زیره سیاه+ رازیانه+سیاهدانه+ کشک+جوزهندی+ زعفران. همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم. @tebiirann

هنگام رانندگی تمرکز ندارید؟🤔 👈موز بخورید❗️ ✍محققان میگویند ترکیبی به نام تیروزین در موز وجود دارد که باعث افزایش سطح هوشیاری میشود 👈تیروزین در اسفناج،پرتقال وسویا هم وجود دارد

🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید. پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید

روغن بادام زمینی فوق العادست👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی

✅ ️هنگام ابتلا به سینوزیت, لبنیات ممنوع 🔺 پنیر و سایر لبنیات، تولید مخاط و غلظت آن را افزایش میدهند. از این رو مجراهای سینوس بسته شده و محیط ایده‌آلی برای تکثیر باکتری‌ها فراهم میشود. @tebiirann

✅ ‏براساس تحقیقات استفاده طولانی از لوازم آرایش باعث افزایش عصبانیت خانم ها میشود! ‏کارشناسان علت آن را سنگینی پوست و تأثیر آن بر روی اعصاب عنوان کرده اند! ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ @tebiirann

‍ ✅ خواص انبه 💠 خوشبو کننده دهان 💠 در درمان یبوست مؤثر است 💠 از بین برنده ی بوی بد بدن 💠 خوردن انبه از سرطان رحم جلوگیری میکند 💠 عطش را برطرف میکند. @tebiirann

✅ تخم شوید چه خواصی دارد؟ 🌱 بهترین دوست دستگاه گوارش و دیگر خواص آن: ▫️تخم شوید را می توان به عنوان درمانی گیاهی برای ناراحتی معده ، بی خوابی و ضد گاز معده بکار برد . ▫️تخم شوید از ترش کردن معده جلوگیری می کند. + تخم شوید یک درمان عالی به عنوان ضد تشنج، ضد درد، نفخ شکم ، ادرار آورو رای تقویت معده بکار می رود . @tebiirann

🔴 خواص انواع چای ◇ استرس ↫ چای بادرنجبویه ◇ بیخوابی شبانه ↫ چای بابونه ◇ کم خونی ↫ چای دارچین ◇ نفخ ↫ چای نعناع ◇ تهوع ↫ چای زنجبیل 👉 @tebiirann

🔴 ترفند از بین بردن سردرد های میگرنی نقطه GB20 در سردردهای تنشی و میگرنی که از ناحیه پشت سر شروع می شوند ماساژ این نقطه نقش مهمی در کنترل سردرد دارد. 👉@tebiirann