🐚 نمک دریا و تقویت مو 🐚 افراد مبتلا به ریزش مو روزانه ترکیب آب و نمک دریا را به پوست سر خود بزنند و یا مقداری نمک دریا را به شامپوی خود اضافه کنند. ┅┅❅❈❅┅┅@tebiirann

🔴رفع خارش پوست در فصول گرم سال 👈خوردن گیاه #خرفه به ‌عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان #خارش ‌های فصل‌های گرم سال و از بین ‌رفتن #تلخی_دهان در این فصل دارد. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵@tebiirann

📊#پزشکی| ۷ هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده‌ها ┅┅❅❈❅┅┅@tebiirann

🔴 چگونگی سفید کردن دندانها ♻️ پوست بادام سنگی استفاده‌های فراوانی دارد که از جمله‌ی آن، سفید کردن دندانها می‌باشد. مقداری #پوست_سخت بادام درختی را #سوزانده و با خاکستر نرم آن دندانهای خود را مسواک کنید. ┅┅❅❈❅┅┅@tebiirann

📕از عوارض مصرف سس مایونز چیزی می دونيد? 📍افزایش شدید فشارخون 📍ناراحتی های کبدی 📍بروز سنگ های صفرا 📍چرب شدن سریع پوست و مو 📍گرفتگی عروق 📍چاقي 👇👇👇@tebiirann

📕 آیا میدانید ⁉️ بهترین و موثر ترین خوراکی برای افرادی که همیشه مشکل فشار خون پایین دارنند فقط خوردن سیب زرد می باشد . 👇👇👇@tebiirann

📕ميدونيد دلیل اینکه میگن با شکم خالی چايي نخورید چیه ⁉️ 📍باعث ترشح شیره معده می شود و حالت اسيدي معده کاهش می یابد. و میزان اشتها بسیار کم می شود. 👇👇👇@tebiirann

شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ 🔸متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند. 🔸 طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم ۶شیر،‌ آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵@tebiirann

لیموترش🍋رامنـجمد شده استفاده کنید! 👈لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده 10برابرحاوی مواد معدنی،روی،پتاسیم،منیزیوم،کلسیم و 3 برابر ویتامینهای EوAوB دارد @tebiirann

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !💊 🔸کمردرد یا پا درد = D 🔹شوره سر = A 🔸خارش پوست = روی 🔹هوس شیرینی = کروم 🔸هوس گوشت = کمبود آهن و روی +بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است @tebiirann

🔺پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان !👌🏻 🔸طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است + پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند @tebiirann

🔹 ⇦ تنگی نفس 🔹۲۰ گرم سرشاخه‌ گلدار مرزنجوش را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل‌شیرین کنید خوردن ۳ فنجان از این دمنوش برای بیماران مبتلا به‌ تنگی نفس توصیه می کنیم. @tebiirann