میدونستید شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است؟
• توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.
@teb_iiran
برای درمان زخم معده، صبح‌ها انجیرخشک بخورید !👌🏻
بدترین زخم معده را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد. به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید
@tebiirann
برای درمان زخم معده، صبح‌ها انجیرخشک بخورید !👌🏻
بدترین زخم معده را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد. به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید
@tebiirann
🔻 تقویت روده و معده با کدو سبز
کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود !
@tebiirann
«جعفری » بخورید 👌
👈خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد و بوی بد دهان را از بین میبرد!
مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛ برای کاهش سرفه، آن را 5 دقیقه دم کرده و میل کنید!
@tebiirann
آبگوشت رو همراه با پیاز یا ترشی بخورید
👈 ترشی : جذب بهتر آهن، هضم بهتر غذا
👈 پیاز : آبگوشت افزایش دهنده کلسترول بد خون است اما پیاز با کاهش کلسترول بد مانع از افزایش چربی خون میشود
@tebiirann
👌اگر دچار #مشکلات_گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث :
⇦ ضعف معده
⇦ ایجاد نفخ
⇦ و درد شکم میشود
@tebiirann
▫️ اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
🔺 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست👌🏻
جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه.
@tebiirann
#آبغوره
✍آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. همچنین موجب پاکسازی #کبد و معده و روده شده و کرم معده را از بین میبرد.
مصرف آبغوره در درمان #قطع_قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. و به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری مصرف نشود.
@tebiirann