⚪️صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن آبمیوه است !🍹
🔸بخصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید.چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می شود
🔸آب سیب دارای مقدار قابل توجهی از ویتامین C است که جزء کلیدی سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. ویتامین C نه تنها سیستم ایمنی را تحریک می کند بلکه همچنین به عنوان یک ترکیب آنتی اکسیدانی عمل می کند که می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش دهد و التهاب را کم میکند.
🌿🍵
♥#امام_علی ع فرمودند
✔هنگام #آب نوشیدن به #پیامبر ص توجه میکردم و همیشه پیامبر ص آب را در سه جرعه مینوشیدند و هیچگاه غیر این ندیدم.
به فرمایش #پیامبر_ص :
✔نوشیدن آب در یک جرعه ضرر دارد، نوشیدن در دو جرعه ضرر را دفع میکند و نوشیدن آب در سه جرعه سود میرساند.
به فرمایش امام علی ع :
✔هر کس شب آب را ایستاده بنوشد، دردی میگیرد که درمان ندارد.
پیامبر _اکرم ص :
✔آب را جرعه جرعه بیاشامید و سر نکشید، چون که از سر کشیدن آب بیماری کبد ایجاد می شود
📚 وسائل الشیعه، ج 17، ص 188
💞
#آنتی_بیوتیک_طبیعی
🔹آبلیمو : بعد از صبحانه
🔹دمنوش بابونه : قبل از نهار
🔹دوغ : همراه پونه
🔹سیر : همراه ماست قبل شام
🔹زنحبیل : همراه عسل
#درمان_کبد_چرب
✅سالادی مخلوط
🍃کلم
🍃هویج
🍃آبغـوره
🍃روغن زیتون بودار
✨شربت سرکه انگبین
✨سیب با پوست⇦صبح ناشتا و شب
✨عرق کاسنی و شاطره یک لیوان با عسل
#پیاز_با_بدن_ما_چه_میکند؟
🧅 پیازخورها بخوانند...
1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
2- قند خون را تنظیم میکند
3- التهاب را کاهش میدهد
4- عفونت را درمان میکند
5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است
6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است
7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد
8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند
9- درد گوش را تسکین میدهد
10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد
11- کرم های معده کودکان را حذف میکند
12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند.
✅ انبه از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار میرود.
📌برای وزن گیری کودک انبه را دریابید.
➕بهترین شربت اشتها آور
➕ و هوش افزا برای کودکان آب انبه است
@teb_iiran