○مصرف تن ماهی را محدود کنید •  اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود. @tebiirann

امواج ناشی از وای فای پتانسیل سرطان زایی دارند کسانی که وایفای آنها ۲۴ ساعته روشن است فرزندانشان درمعرض خطر عقیم شدن هستند امواج وای فای سبب سردرد خستگی و اختلال خواب میشود @tebiirann

☑️خواص باورنکردنی«توت خشک‏»❗️ 🔹رفع کمخونی 🔹کاهش فشار خون 🔹جلوگیری از دیابت 🔹آنتی اکسیدان قوی 🔹کاهش کلسترول بد خون 🔹پیشگیری از بیماری قلبی 👈توت را جایگزین قند کنید @tebiirann

‍ ‍ درمان سرفه سرفه دو گونه است : ▫️خشک ▫️خلط دار 🔸سرفه خلط دار: دمکرده آویشن یا دمکرده استوخدوس.روغن مالی کتف ها وریه ها 🔸سرفه خشک: آب هویج،به دانه وپنیرک میل شود. همزمان بخور با گل پنیرک وگل ختمی @tebiirann

رفع #یبوست_شدید ♻ انجیر خشک خیسانده شده در #شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است. 🔹 همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است. عضویت درکانال @tebiirann

#قطع_ریزش_مو بادام از سالم ترین خوراکی های روی زمین است.خوردن 10 عدد بادام با یک لیوان شیر ارزش غذایی برابر با 5 پرس چلو کباب دارد خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع ریزش مو می شود .

ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است اگر مچ دست کوچک و بدن چاق بود؛ شخص اضافه وزن دارد و باید ناهار را از وعده های غذایی‌ش حذف کند و یا خیلی سبک بخورد، در عوض صبحانه کامل بخورد 👌

درمان سنگ کلیه با پیاز مصرف پیاز، سنگ کلیه را خرد می کند و علاوه بر تحکیم لثه‌ها، کلسیم آن دندانها و استخوانها را تقویت می‌کند و از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند.

دوش گرفتن با آب سرد باعث افزايش لنفوسيت T ميشود كه مقاومت بدن را در برابر ابتلا به بیماری های مختلف مانند سرطان، سرماخوردگی، هموروئید یا واریس بالا می برد.

💫بيماريهایی که با ورزش از بین می روند 👈آسم 👈اضطراب 👈بيش فعالي 👈ضعف حافظه 👈مشکلات خواب اختلال نعوظي 👈قاعدگي و علايم يائسگي 👈درد درقسمت تحتاني،کمر،لگن،زانوو گردن

داروی افسردگی میخواهید؟🤔 👈شربت مویز را دریابید: 250 گرم «مویز سیـاه» را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید. 🔸مویزها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند.

🔴پوست گوجه کبابی را نخورید سرطان میگیرید👇❌ ✅پوست گوجه کبابی به علت سوخته بودن سرطان زاست از خوردن آن جدا خودداری کنید. ✅ یکی از عوامل اصلی سرطان های مری معده و روده مصرف مواد غذایی سوخته است.