✅ خواص فلفل سبز ⚜ از نظر طبیعت گرم و خشک است. ⚜ بادها و گازهای غلیظ را تحلیل می برد و گرفتگی ها و انسداد را باز می کند. اگر با عسل خورده شود، محرک نیروی جنسی است. ⚜ درد دندان را تسکین می دهد. ⚜ برای حلق مضر است و از این نظر باید با عناب خورده شود. اگر ماهی را با آن بپزند، ضررهای ماهی را رفع می کند. @tebiirann

✅ درمان گلو درد با عسل و زنجبیل و لیموترش 💠 برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید. 💠 پس از مدتی مخلوط فرم ژله مانندی به خود میگیرد که دارویی شگفت انگیز برای درمان گلو درد است. 👉@tebiirann

🔴 بچه هایی كه صبحانه نمی خورند و به مدرسه می روند مطالب را کمتر به  خاطر می سپارند. ⚜ این بچه ها به مرور زمان پرخاشگر می شوند. ⚜ و در محیط كلاس و مدرسه و درس بی حوصلگی می کنند. @tebiirann

🔴 ۴ خوراکی سم زدا 🌀 فلفل دلمه قرمز : ۳ برابر پرتقال ویتامین ث 🌀 تخمه آفتاب گردان : سم زدایی با ویتامین سلنیوم 🌀 سیر :تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا 🌀 گریپ فروت : مانع تشکیل سنگ کلیه @tebiirann

✅ این خوراکی ها به درمان رماتیسم کمک می کنند. ⚜ موز ⚜ توت سیاه ⚜ ماهی سالمون ⚜ چای سبز ⚜ آب پرتقال 👉@tebiirann

🔴 درد‌ معده : اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات ⚜ زنیان ⚜ بابونه ⚜ شیرین بیان 🌀 خورده شود، درد معده‌ را درمان می کند. 👉@tebiirann

✅ #خرما 💠 خانم ‌هایی که با معده خالی، زیاد #خرما مصرف میکنن؛ 💠 کمتر دچار #کم‌.خونی و رنگ پریدگی میشن و بدنی سالم و مقاوم در برابر ویروس‌ ها دارن بدن آنها کاملا گرم میشود. 👉@tebiirann

🔴 درمان نفخ معده ⚜ آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل صبحانه در آب ولرم حل کنید و میل کنید تا سوءهاضمه و نفخ شما برطرف شود. 👉@tebiirann

✅ #خرما 💠 خانم ‌هایی که با معده خالی، زیاد #خرما مصرف میکنن؛ 💠 کمتر دچار #کم‌.خونی و رنگ پریدگی میشن و بدنی سالم و مقاوم در برابر ویروس‌ ها دارن بدن آنها کاملا گرم میشود. 👉@tebiirann

🔴 کی میوه بخوریم؟ 💠 زمان صحیح مــــــــــیوه خوردن بعد از هضم غذاست 💠 خوردن آب بعد از میوه هم مضر و باعث سوءهاضمه و فساد @tebiirann

🔴 از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید ! 💠 خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی میشود. 👉@tebiirann

✅ وقتی باردار هستید،استخوان های شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند ⚜ شیر بادام منبع غنی از کلسیم است و می تواند استخوان های شما را سالم نگه میدارد. @tebiirann

🔴 پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکند. بتاکاروتن و آنتی اکسیدان موجود در آن خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد 🌀 هلو بهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستند و به دنبال ماده ای شیرین میگردند @tebiirann

✅ بهترين خوراكیها براي سلامت چشم 💠 فلفل قرمزخام 💠 دانه های آفتاب گردان وآجیل 💠 سبزیجات برگ دارتیره 💠 ماهی قزل آلا 💠 گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ 💠 لوبیاها وحبوبات 💠 تخم مرغ @tebiirann

🔴 چوب میخک در لاغری فوق العاده مؤثراست و به روند چربی سوزی کمک زیادی میکند ⚜ برای بهره مندی از خواص آن به آب در حال جوش یک عدد چوب میخک اضافه کنید و بعد از غذا میل نمایید. 👉@tebiirann

🔴 پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکند. بتاکاروتن و آنتی اکسیدان موجود در آن خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد 🌀 هلو بهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستند و به دنبال ماده ای شیرین میگردند @tebiirann

✅ بهترين خوراكیها براي سلامت چشم 💠 فلفل قرمزخام 💠 دانه های آفتاب گردان وآجیل 💠 سبزیجات برگ دارتیره 💠 ماهی قزل آلا 💠 گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ 💠 لوبیاها وحبوبات 💠 تخم مرغ @tebiirann

🔴 چوب میخک در لاغری فوق العاده مؤثراست و به روند چربی سوزی کمک زیادی میکند ⚜ برای بهره مندی از خواص آن به آب در حال جوش یک عدد چوب میخک اضافه کنید و بعد از غذا میل نمایید. 👉@tebiirann

✅ خواص درمانی دمکرده پونه ⚜ سرماخوردگی ⚜ انواع سردرد‌ ⚜ مشکلات گوارشی ⚜ کاهش تب خفیف ⚜ درمان گلودرد ⚜ بهبود نفخ شکم ⚜ رفع حالت تهوع ⚜ رفع بی‌خوابی @tebiirann

🔴 خواص بی نظیر رب انار 👇 💠 ضد سرطان پروستات، 💠 ضد کلسترول بد خون، 💠 بهترین تصفیه کننده خون، 💠 رفع خستگی و افزایش انرژی، 💠 تقویت سیستم ایمنی و گوارش ⚜ هر روز حتما یک قاشق رب انار بخورید . 👉@tebiirann

✅ کنجد بخورید ! ✍️ کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله ↯↯↯ 🔺کاهنده کلسترول ▫️ضد سرطان و قارچ ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️جلوگیری از پوکی استخوان ▫️ضد ورم مفاصل و رماتیسم 🔻تقویت کننده بینایی و هوش @tebiirann

بدون ترس ازچاق شدن بخورید 🔹پاپ کورن(بدون نمک وچربی) 🔹بادمجان(کبابی یا پخته:بدون روغن) 🔹جلبک(سرشار ازید:تیروئید) 🔹چغندر(منگنز:چربی سوز) 🔹سیب و آلو(احساس سیری) @tebiirann

برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید! طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی می شود. @tebiirann

🔴 قابل توجه چاق‌ها ؛ این سبزی اشتهای تان را سرکوب می‌کند 👇 🌀مصرف تربچه به‌کاهش اشتهای افراد کمک می‌کند. 🌀 تربچه حاوی فیبر فراوان است که این فیبر به هضم غذا، افزایش حرکات دودی روده و رفع یبوست کمک می‌کند؛ 🌀 این سبزی همچنین اشتها را کاهش می‌دهد و احساس سیری را در فرد ایجاد میکند @tebiirann

🔴 9 نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان 🌀 خستگی بیش از اندازه 🌀 کم خونی 🌀 درد در استخوان ها 🌀 بی حسی 🌀 مشکلات کلیوی 🌀 هایپر کلسمی 🌀 کاهش وزن 🌀 سردرگمی روانی 🌀 بیماری های مکرر @tebiirann