راهکارهای عجیب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی 👌🏻
🥚 تخم مرغ
برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.
🍯 عسل
برای تشخیص عسل واقعی، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.
☕️ چای
چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است
🐟 ماهی
آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند
🍚 برنج
برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد
♨️ زعفران
زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد .
🍑 میوه های خشک
میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند
🥪 کره
کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.
@tebiirann
مضرات وحشتناک نوشیدن آب سرد !❌
▫️افزایش وزن
▫️مختل کردن فرایند گوارش
▫️کاهش ضربان قلب
▫️سردرد و آسیب به سینوسها
▫️برهم زدن تعادل دمای بدن
@tebiirann
ویتامینهایی که به کاهش وزن شما کمک میکنند!
امگا۳:
امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند.
روی:
برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید.
ویتامینB:
لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد.
کلسیم:
به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید.
منیزیم:
سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
آهن:
با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود.
منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید.
@tebiirann
🍃 #معرفی_دمنوش_لاغری
☘️دمنوش سیب ترش
●موجب کاهش وزن
●جلوگیری از پوکی استخوان
●پیشگیری از آلزایمر
●در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است**
@tebiirann
پوستی صاف مثل آینه
▫️ابتدا یک عدد سیب زمینی را رنده کنید سپس مقداری گلاب به سیب زمینی اضافه کنید
▫️گلاب با سیب زمینی را به خوبی با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر در آیند
▫️برای پوست چرب چند قطره آب لیمو به ماسک صاف کنید
▫️برای پوست خشک عسل به ماست اضافه کنید
▫️این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید
▫️جوانساز ، روشن کننده ، آبرسان
@tebiirann
🌱🍐جوشانده برگ گلابی
👈 برای کلیه بسیار مفید است ، چون ادرارآور ، ضدعفونی کننده و میکروب کش مثانه است.
👈از این رو مبتلایان به عفونت ادراری حتماً باید آن را مصرف کنند.
👈سنگ مجرای ادرار را دفع می کند ،
✨برای این منظور100 گرم برگ جوان درخت گلابی را در یک لیتر آب به مدت 20 دقیقه دم کنید و آن را در سه وعده به میزان 1 تا 2 استکان تناول کنید.
@tebiirann
بشر هزاران سال است كه حيات خود رامديون زنبور عسل است. زنبور ها باعث تداوم كشاورزي هستند ودرواقع يك سوم مواد غذايى انسان توسط گرده افشانى زنبورهاعرضه ميشود، و اگر زنبور نبودماهم نبوديم!
@tebiirann
🔴 درمان #تعرق زیاد
✅در صورتی که تعریق، کل بدن را شامل می شود، پس از هر بار استحمام، مقداری #مورد را در آب حل کرده روی کل بدن بمالید و پس از ده دقیقه خود را بشویید.
┏━◦•○🌿💐🌿○•◦━┓
➣➯
@tebiirann
عوارض زیادهروی در استفاده از قرصهای جوشان !❌
▫️افزایش فشارخون با مصرف بیش از حد قرصهای جوشان: مصرف زیاد قرصهای جوشان به دلیل نمک موجود در آنها که برای حل کردن قرص در آب مورد استفاده قرار میگیرد، مصرف فشارخون را بالا برده و احتمال سکتههای قلبی و مغزی را نیز افزایش میدهد. همچنین مصرف این قرصها برای زنان باردار بدون تجویز پزشک به دلیل تاثیر منفی که میتواند بر روی جنین بگذارد مجاز نیست
▫️ایجاد مشکلات گوارشی: مصرف خودسرانه و بیش از حد قرصهای جوشان در افراد باعث ایجاد حساسیت پوستی شده و یا در مواردی معده درد و خونریزی معده را به همراه خواهد داشت
+ پس بهتر است از مصرف انواع قرصهای جوشان بدون تجویز پزشک خودداری شود
@tebiirann
#پیام_سلامتے
✅تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌
🥕خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود.
🥕هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده.
برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید.
👇👇🏿👇
@tebiirann
آنتی بیوتیکهای گیاهی👌🏻
▫️سیر+ماست قبل شام
▫️زنحبیل بهمراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه
▫️دمنوش بابونه قبل نهار
▫️دوغ به همراه پونه
▫️شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم
▫️دارچین+ماست عصرانه
@tebiirann
#خواص بابونه
👈گیاهی ضد درد
👈ضد التهاب
👈ضد اسپاسم عضلات
👌مهمترین خواص درمانی:
👈خواص گوارشی
👈خواص مغزی بابونه
👈خواص قلبی عروقی
👈خواص پوستی
دمنوش بابونه با عسل یک داروی عالی برای زخم معده و مشکلات گوارشی است. همچنین برای درمان کولیت عصبی اثر عالی دارد.
مجله طب اسلامی
🌺🍃
🏖@tebiirann