#خواص بابونه
👈گیاهی ضد درد
👈ضد التهاب
👈ضد اسپاسم عضلات
👌مهمترین خواص درمانی:
👈خواص گوارشی
👈خواص مغزی بابونه
👈خواص قلبی عروقی
👈خواص پوستی
دمنوش بابونه با عسل یک داروی عالی برای زخم معده و مشکلات گوارشی است. همچنین برای درمان کولیت عصبی اثر عالی دارد.
مجله طب اسلامی
🌺🍃
🏖@tebiirann
نوشیدن آب ولرم همراه با آب لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاکیزه و تصفیه میکند.
@tebiirann
این چای ها را هرگز میل نڪنید (👇)
🔺چای مانده ⇦ ایجاد سم
▫️چای بلافاصله بعد غذا ⇦ کم‌خونی
▫️چاى داغ ⇦ سرطان مری
▫️چاى پررنگ ⇦ ڪم خونی
🔻چای ناشتا ⇦ سوءهاضمه
🔅
@tebiirann
#درمان_پوکی_استخوان
1 لیوان شیر
1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
1 قاشق غذاخوری شیره انگور
💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
🔅 @tebiirann
#بوی_بد_دهان
▪️برای درمان بد بویی دهان:
✍ مضمضه کردن گلنار با سرکه
بوی بد دهان را از بین می برد
و باعث تقویت لثه می گردد
@tebiirann
⭕️برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ...غذاهای سرشار از ویتامین C بخوريد،مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید.
@tebiirann
🔰 صبح ناشتا، شیر نخورید!
🥛 نوشیدن شیر در صبح ناشتا، بخصوص با دمای سرد برای مبتلایان نفخ مزمن، چاقی، چربی خون، کبد چرب، و درد مفاصل بسیار زیان آور است.
🥛 تنوع فرآورده های لبنی مانند ماست و کره و پنیر، راهی می‌گشاید تا افراد با مزاج‌های مختلف یا اختلالات مزاجی مختلف در بدن یا اعضای بدن، به تناسب وضعیت خود یکی را انتخاب کنند.
☑️ ماست غیرترش با چربی متوسط، سرد و تر است.
☑️ خامه گرم و تر است.
☑️ دوغ ترش، سرد و خشک است.
☑️ پنیر شور، گرم و خشک است.
@tebiirann
🔴عادت های غذایی کم خونی آور!
🔹عدم مصرف دانه ها و مغزها
🔹نخوردن میوه های تازه
🔹تغذیه نشدن با شیر مادر
🔹گیاه خواری
🔹مصرف بیش از حد سویا
🔹نوشیدن چای و قهوه
@tebiirann
⁉️آیا شنا باعث افزایش قد میشه🤔
🏊♂️ آب یک عامل خارجی مهم و مؤثر در تناسب اندام و قد بلند شدنه. شنا نه تنها باعث افزایش انعطاف پذیری بدن بلکه با انجام حرکات کششی در برخورد با آب باعث تحریک عضلات و در نتیجه می تواند بطور طبیعی باعث افزایش قد میشود
@tebiirann
🛀#خشکی_دست
🔴 برای برگشت رطوبت به دستها که اینروزها با ضدعفونی‌های مکرر و استفاده از شوینده هایی مثل #وایتکس ایجاد شده و دستها دچار خشکی مفرط شده است کافی است کار زیر را انجام دهید
♻🧴 تکه‌ای #دنبه به اندازه یک خرما را برداشته و کف دست گذاشته و روی حرارت کم گاز و یا زیر آب گرم روی دست و کف دستها مالش دهید.
🛀اینکار باعث میشود که چربی عالی دنبه داخل پوست دست شما #نفوذ کند و رطوبت و چربی خوبی به دست شما بدهد.
@tebiirann
⚛👈مايع ضدّ موخوره
🍃خواص دارو: نافع در موخوره (شكستگى و خشكى موها).
🍾اجزاى دارو: سركه انگور خانگی (۱۰ واحد)؛ مرّ مكى (۵/ ۳ واحد).
🥣شيوه ساخت دارو: مرّ مكى را پودر كرده در سركه حل كنند و در ظرف شيشه اى نگه دارند.
💧زمان و مقدار مصرف: هفته اى ۳ بار، مايع را با برس به موها خصوصا قسمتهايى كه دچار عارضه هستند بمالید. پس از آغشته شدن كامل موها به دارو، بگذارید تا مايع خشك شود. پس از آن، موها را با آب و بدون شامپو يا صابون بشويید.
@tebiirann