♦️علت شایع شدن سرطان پروستات در ایران چیست؟
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت:
🔹ابتلا به سرطان پروستات در مردان به عنوان شایعترین و مهمترین بیماری جایگزین سرطان معده شده است.
🔹امروزه با تغییر سبک زندگی، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرچرب که در مردان افزایش یافته، خطر ابتلا به سرطان پروستات نیز پیشتاز شده و آنها بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌گیرند.
@tebiirann
🔴علت زانو درد و راه های مقابله با آن
🔺یکی از اصلی‌ترین دلایل زانو درد، آرتروز ، صدمه و یا ضربه خوردن به زانو می باشد.
🔷امروزه درمان‌های بسیاری برای این درد وجود دارد از جمله فیزیوتراپی یا مصرف داروهای مختلف که با عوارض جانبی و یا با هزینه بالا همراه‌اند!
🔴امروزه با پیشرفت تکنولوژی زانو بندهای طبی فراصوت وارد بازار شدند که با استفاده از همان امواج اولتراسوند فیزیوتراپی میتواند درمان قطعی خانگی زانو درد باشد که با تهیه آن دیگر لازم به جلسات درمانی طولانی با هزینه‌های بالا ندارید.
✅ برای مشاوره رایگان از طریق لینک زیر ثبت نام کنید تا متخصصان در اسرع وقت با شما تماس بگیرند
@tebiirann
♦️ ️چند راه برای کاهش افسردگي :
سروتونین نوعی هورمون ضد افسردگی و یکی از انواع هورمون های شادی است. روش‌های زیر به شما کمک می‌کنند میزان این ماده را در بدن خود افزایش دهید:
- دریافت میزان کافی نور خورشید،
- مصرف بیشتر منیزیم با استفاده از مواد غذایی همچون سبزیجات با رنگ سبز تیره، ماهی، موز و حبوبات
- کاهش مصرف قند
- ورزش کردن
- مصرف بیشتر ویتامین C با استفاده از مواد غذایی همچون گوجه فرنگی، پرتقال و فلفل دلمه‌ای
@tebiirann
ساندویچ تخم‌مرغ با نون سبوس بهترین صبحانه برای دانش‌آموزان!
🥚تقویت رشد
🥚کاهش بیماری‌های عفونی و انگلی
🥚افزایش سلامت گوارش
🥚افزایش ایمنی‌بدن
@tebiirann
#درمان_عرق_زرد_زیر_بغل
این عرق زرد و بوی بد دارد و صفرای زیاد به وجود آمده است.
درمان بدن را با سرکه بشوید.
@tebiirann
⚠️ شایعترین سـرطان ها در جهان :
👈🏻معده : پیشگیری با زنجبیل
👈🏻ریه : پیشگیری با کلم بروکلی
👈🏻سینه : پیشگیری با چای سـبز
👈🏻روده بزرگ : پیشگیری با سـیر
👈🏻پروستات : پیشگیری
@tebiirann
مصرف خرما بينايي و شنوايي را تقويت مي كند، شير مادر را زياد مي كند، اسيد بيش از حد معده را خنثي و كم خوني را برطرف مي كند.
@tebiirann
🔹مصرف معمول استامینوفن با تجویز پزشک،در بیشتر مواردمشکلی به وجود نمی‌آورد
🔹اما مصرف بیش از اندازه‌ی آن در بلندمدت می‌تواندموجب نارسایی حاد کبد وحتی نیاز به پیوند کبد شود
@tebiirann
🔹اگر می خواهید روده تان را به طور طبیعی تصفیه کنید، به طور مرتب آب زردآلو بخورید.
▫️شما می توانید از عوارض جانبی پاک‌کننده‌های روده بزرگ یا قرص های ملین، با نوشیدن یک لیوان آب زردآلو به طور روزانه دوری کنید، چرا که آب زردآلو می تواند روده بزرگ را سم زدایی و پاکسازی کرده و بعنوان یک ملین طبیعی برای تحریک روده مفید است.
@tebiirann
مصرف نادرست و بیش از اندازه #استامینوفن در کودک و‌نوجوان میتواند مسمومیت کبدی،
کلیوی
و مشکلات خونی ایجاد کرده فرد را تا کام مرگ برده
و در مادران باردار حتی سبب اوتیسم مادزادی گردد.
@tebiirann
⛱آب جوشی که سیب زمینی را نرم می‌کند،
همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می‌کند
مهم نیست چه شرایطی پیرامون ماست،
مهم این است درون خود چه داریم...!
باید بدانیم تنها فرمول خوشحالی این است:
"قدر داشته‌ها را بدانیم و از آنها لذت ببریم"،
خوشبختی یعنی "رضایت"
مهم نیست چه داشته باشیم یا چقدر،
مهم این است که از همانی که داریم راضی باشیم…
┅
@tebiirann
هر صبح دم کرده آویشن بخورید
در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و بدگوارشی ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی‌های عضلانی استفاده می‌شود.
@tebiirann