✨🌸دمنوش هل زعفران ● این دمنوش خوشمزه باعث کاهش افسردگی میشود و از بیماری های اعصاب جلوگیری می کند ✨❗️خانم های باردار از مصرف آن بپرهیزند @teb_iiran

📔چگونه لب هایی نرم و صورتی داشته باشیم؟ ☘ یک ق.غ خوری عسل، شکر و روغن نارگیل را باهم ترکیب کنید و به مدت ۵ دقیقه روی لب های بمالید. @teb_iiran

✨🧑‍🦳یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است. ○ قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند. @tebiirann

خرما و انرژی💪 🔹️خرما از جمله مواد غذایی مغذی است که منبع خوبی از مواد معدنی همچون آهن، کلسیم، سدیم، منیزیم، پتاسیم و روی به حساب می آید. 🔹️ مواد مغذی موجود در این ماده خوراکی، خرما را در گروه مواد غذایی مناسب برای کودکان و بزرگسالان قرار داده است. 🔹️همچنین خرما حاوی ویتامین هایی است که ویتامین B۱، B۲، نیاسین، ویتامین A، B۶ و ویتامین K از جمله آن هاست. خرما منبع خوبی از قند و فیبر خوراکی است. خرما حاوی فروکتوز و دکستروز است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. تمامی این مواد مغذی برای کودک در حال رشد لازم است @tebiirann

ابرمیوه‌ای پرخاصیت که برای کاهش وزن مفیده ! ▫️تیم تحقیقات دپارتمان تغذیه دانشگاه رودایلند آمریکا، اعلام کرد انبه پکیجی از بیش از ۲۰ ویتامین و ماده معدنی، از جمله دزهای بالای ویتامین A و C است. ویتامین C موجود در این ابرمیوه برای سیستم ایمنی بدن مفید است و ویتامین A هم در پیشگیری از سرطان روده بزرگ، بیماری‌های قلبی و کنترل وزن نقش دارد ▫️در اين تحقيقات نشان داده: ترکیبات آنتی اکسیدانی انبه از ابتلا به سرطان پیشگیری میکنند و فیبرموجود در آن با ایجاد احساس سیری در کاهش وزن موثر است @tebiirann

⚪️خاصیت بی نظیر تخم پرندگان👇 🔸تخم بلدرچین👈 بمب ویتامین کودک (زبان باز کن) و درمان لکنت زبان 🔸تخم شترمرغ👈 رفع کمخونی و محافظ زنان باردار 🔸تخم بوقلمون👈تقویت سیستم ایمنی و ضد بیماریها 🔸تخم اردک👈ضدسرطان، تقویت هوش ومعدن @tebiirann

🐫شیر شتر برای درمان دیابت🐫 مصرف مداوم شیر شتر در بهبود دیابت، کنترل فشار خون، گرفتگی عروق و پوکی استخوان نقش دارد. شیر شتر دارای آهن بالا و ویتامین های گروه b و c  است. شیر شتر همچنین در درمان دیابت موثر است به دلیل اینکه پروتئینی شبه انسولین در شیر شتر وجود دارد. @tebiirann

🔺آلبالو بخورید ! آلبالو تشنگی را برطرف می سازد و غلظت خون را از بین می برد و دافع صفرا است مقوی معده و از بین برنده التهاب است. @tebiirann

❌هشدار نان را بیش از سه روز در یخچال نگه ندارید. مصرف نان مانده ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهد. @tebiirann

مواد غذایی تحریک کننده میگرن الکل شکلات فست فود غذاهای تخمیری غذاهای پرنمک پنیرمانده ، خیارشور شیرین کننده های مصنوعی @tebiirann

خواص درمانی بی‌نظیر سیرابی ! ▫️درمان کم خونی ▫️مفید در رشد و تقویت کودکان ▫️بهترین برای تقویت معده و روده ▫️تقویت و درمان ریزش مو ▫️مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم ▫️کمک در درمان بیماری‌های عصبی و افسردگی ▫️درمان زخم معده و اثنی عشر ▫️ضد سرطان + ۲۴ اکتبر روز جهانی سیرابی @tebiirann

درمان واریس با سرکه سیب ! ▫️روی رگ‌های واریسی با یک پد پنبه، مقداری سرکه سیب بزنید؛ تا ۳۰ دقیقه روی پوست نگه دارید و سپس آبکشی کنید! + چندبار تکرار کنید تا اثر مثبت آن روی رگ‌های واریسی مشخص شود. @tebiirann