از دم کردهٔ پونه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردرد‌ها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم، حالت تهوع، و بی‌خوابی استفاده میشود.
@tebiirann
⚛ #درمان_لوزه
✴️⇦•ناشی ازسردی حلق وگلو
⚜اولین وآخرین غذاعسل1ق.غ
⚜خوراک گرمیها مخصوصاشبانگاه
⚜غرغره باآب ونمک دریاروزی2مرتبه
⚜روغن مالی گلو باروغن سیاهدانه هرشب
@teb_iiran
👶🏻#عرق_سوز_نوزاد:
📌این عارضه در هنگام عرق کردن زیاد و شدید نوزاد یا شیرخوار رخ می‌دهد؛ در این زمان عرق ترشح شده بر روی پوست، باعث مسدود شدن انتهای مجاری غدد پوستی شده و در نتیجه ترشحات این غدد خارج نمی‌شود و متورم میشوند و به شکل بثورات پوستی قرمز رنگ خود رانشان داده و این ضایعات معمولا بدون درمان خاصی از بین می روند.
⚠️از هوای گرم و پوشاندن لباس زیاد به نوزاد پرهیز شود که بشدت تعریق را افزایش می‌دهد.
⚠️تازمانی که تعریق باعث خارج شدن فضولات بدن میشود و نتیجه‌اش سرحال شدن کودک است نباید مانع تعریق نوزاد شویم
⚠️در صورتی که تعریق باعث ضعف و بی‌حالی شود باید بررسی شده و در جهت رفع آن اقدام شود.
@tebiirann
❣خواص بی‌نظیر انار و پوست انار❣
❣دود کردن پوست خشک شده انار مثل اسپند، ضدعفونی کننده فضاست و آنتی بیوتیک می‌باشد
❣ انار داروی کودکانی هست که مهر و خاک و گچ می‌خورند و به شدت ضد کم‌خونی می‌باشد،
❣ و همچنین لکنت زبان را نیز رفع می‌کند
👈🏻انار داروی سودابر عمومی است
@tebiirann
دنبه و زیبایی چهره
🎨 یکی از بهترین راهکارهای زیبایی چهره استفاده از دنبه است.
🏵مصرف دنبه به صورت خوراکی و موضعی موجب رفع سودای چهره و برطرف شدنِ تیرگی زیر چشم میشود و پوستی شاداب، شفاف و جوان ایجاد می‌کند.
مصرف مداوم دنبه باعث لطافت و رفع چروک می‌گردد.
@tebiirann
🍁حفظ سلامتی پوست در پاییز
📒یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز دلک یا ماساژ است.
📗مالش بدن با روغن گل سرخ در فصل پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام‌ها جلوگیری می‌کند.
📘روغن گل سرخ طبیعتی معتدل دارد.
@tebiirann
#روغن_نارگیل
〽️ روغن نارگیل یکی از
بهتری پاک کننده های
آرایش چشم است ...
❗️ پاک کردن آرایش
مرطوب کردن پوست
پاک کردن آرایش ضد آب
🎓
@tebiirann
📌نکاتی از گیاه الوئه ورا...👇🏻
💢شاید خیلی از شما ، این گیاه رو بصورت خوراکی و یا درمان خارجی خاصتا روی پوست استفاده داشتید...
♦️مثلا بعنوان ژل روی موها و یا برای روشن شدن پوست و ...
🚫باید بگم که این‌گیاه حاوی سمی هست ب اسم صبر زرد👈🏻 که البته کاربرد دارویی زیادی داره..
و البته آلووورا یا صبر زرد هم گفته میشه
حال اگه این صبر زردش خارج نشه باعث #تیرگی و حتی خارش و التهاب پوست میشه
♦️برای اینکه همه بتونن از این گیاه خوب بهره ببرن، باید صبر زرد آن را خارج کرد ،چطوری❓
☑️به این صورت که روی گیاه را خراش دهید و داخل آب به مدت ۳ الی ۴ ساعت بماند و در این هنگام چند مرتب آب را عوض کنید.
@tebiirann
🔴 پر پشت شدن و رویش موی صورت آقایان🧔🏻
♻ پر پشت شدن #موی_صورت در آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در نوجوان هاست.
💠 یکی از عوامل رویش مو سوداست لذا مواردی که سودای صافی ایجاد می‌کند باید مصرف شود همچون:
1- سویق عدس
2- زدن روغن بنفشه پایه زیتون به صورت
3- روغن #فندق
4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید.
5- هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید.
@tebiirann
دندان‌های خراب، معده را خراب می‌کند !
🔸 براساس آخرین پژوهش ها، عفونت ناشی از دندان‌های خراب باعث ایجاد عفونت در سیستم گوارش و گردش خون میشود !
🔸باکتری‌های دندان‌های خراب از طریق جویدن مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده و همین مسئله باعث ایجاد معده درد و بروز بیماری‌های مختلف در سیستم گوارش میشود.
@tebiirann
💉رفع خشکی پوست با روش تضمینی با استفاده گلاب و روغن
✅بهترین راهکار برای رفع خشکی پوست اینکه به پوست رطوبت برسانیم؛ باید کاری کنیم که این رطوبت خارج نشود
✍ابتدا شستشوی پوست با آب ولرم، تا روزنه‌ها و مسامات پوست باز و تمیز شوند و رطوبت وارد شود
👈در مرحله بعد، مقداری گلاب طبیعی به صورت بزنید
➕🔬نکته اینکه: رطوبت را در پوست حبس کنیم👈 روی گلاب که بصورت زده‌اید، روغن بمالید و بهترین روغن روغن بنفشه بادام است یا روغن بادام شیرین👌
👈همچنین، برای اینکه روغن به مفاصل برای کم کردن درد نفوذ پذیری بیشتری داشته باشد و همچنین در پوست اثرگذاری بهتری داشته باشد قبل از روغن مالی، بهتر است که با گلاب به سطح پوست اسپری کنید و کمی ماساژ دهید👌
👈سپس با روغن، بدن را روغن مالی کنید
👈اگر برای از بین رفتن لک و مک و به دست آوردن شادابی صورت هم روغن می‌زنید هر چند مرتبه یک بار قبل از روغن مالی کردن، گلاب اسپری کنید
@tebiirann
🎈درمان جوش صورت با چای سیاه
✍یکی از دوستان آلمانی ما برای درمان و زدودن جوش صورت در آلمان به یکی از متخصصان پوست و زیبایی مراجعه کرده بود و با عمل به سفارش‌ها، پوست چهره‌اش بسیار با طراوت و با نشاط و سالم شده بود.
‼️برایم خیلی جالب بود. این پزشک مجرب دستور شست و شوی صورت را با چای پر رنگ و تازه دم داده بود، در حالی که در آلمان انواع کرم‌های زیبایی در حال تولید است؛
👈پس به عزیزانی که در صورت جوش‌های قرمز رنگ و چرکی دارند و پوست صورت آنان محفظه‌های نسبتا بزرگی دارد، توصیه میشود که شب‌ها با پنبه صورت خود را با چای پر رنگ تازه دم بشویند و ماساژ دهند تا از خواص چای در شادابی پوست بهره‌مند شوند.
@tebiirann
✅درمان طبیعی آبریزش_بینی
✍1عدد چوب_میخک،1عدد هل،مقداری دارچین ,زنجبیل تازه رنده شده در یک لیوان آب جوش دم شود آب که ولرم شد 1قاشق عسل اضافه شود میل شود.
@tebiirann
❗️اگر مجبور هستید به ماسک زدن 👇
✅ لطفا به جای این ماسک‌ها، ماسکی از پارچه‌ی طبیعی کتان تهیه کنید و با سرکه طبیعی و گلاب شستشو دهید و استفاده کنید
✍چرا که پارچه کتان سازگاری با پوست دارد و طبع آن نزدیک به طبع پوست بدن هست
✍و سرکه باعث عدم تعفن پذیری و لطیف کردن دخان‌ها (دی اکسید کربن)... میشود
✅و بوی خوش گلاب مفرح قلب می‌باشد
همچنین👇👇👇
افرادی که محل کار مجبور به زدن تایم طولانی ماسک هستند ( قلب به شدت گرم میشود )
☝️بعد از آمدن به منزل هوای خنک استنشاق کنند و آب‌خنک (نه آب سرد و یخ ) یا شربت‌های رقیق کننده مثل شربت رب انار و شیره یا سکنجبین و...میل کنند.
@tebiirann
#روغن_جوانه_گندم ↪️ خواصش⬇️
🌕بهترین مرطوب کننده پوست
🌕حجم دهنده به صورت موضعی و ماساژ
🌕مصرف خوراکی آن باعث افزایش وزن خواهد شد
🌕جوان کننده پوست
🌕رفع چین و چروک پوست
🌕کمک به بازسازی و ترمیم پوست‌های آسیب دیده
🌕تقویت کننده پوست و مو
🌕کمک به شادابی پوست
🌀طرز ساخت #روغن_جوانه_گندم⬇️
🌎ابتدا جوانه گندم را خوب میکس کنید
🌎جوانه میکس شده را همراه با چهار برابر آب بجوشانید تا یک دوم آب آن باقی بماند
🌎سپس خوب صاف کنید
🌎همراه با مقدار مساوی روغن پایه(زیتون یا بادام شیرین) با حرارت ملایم بجوشانید تا آب آن کاملا بخار شود و روغن خالص باقی بماند
@tebiirann
🔴 غذاهای دریایی مانند میگو، صدف و جلبک دریایی سرشار از منگنز است.
🔅بدین معنی که میزان هورمون های جنسی را در بدن بالا میبرند و موجب افزایش بافت های سینه میشوند
👇👇🏿👇@tebiirann
▫️ علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است
▫️با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از #پتاسيم است،خطر بروز #گرفتگي هاي #دردناک #عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد.
@tebiirann
🔴 غذاهای دریایی مانند میگو، صدف و جلبک دریایی سرشار از منگنز است.
🔅بدین معنی که میزان هورمون های جنسی را در بدن بالا میبرند و موجب افزایش بافت های سینه میشوند
👇👇🏿👇@tebiirann
خواب با شکم پر باعث پیدایش !😴
▫️سردرد
▫️بی نشاطی
▫️احساس کسالت
▫️طعم نامطبوع در دهان
▫️البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست.خوردن شام درساعات اولیه شب توصیه میشود
@teb_sonatii59
برنج نپخته سرطان‌زا است؟🍚
برنج حاوی میزان بالایی آرسنیک است که اگر به درستی پخته نشود، مشکلاتی برای سلامتی به همراه خواهد داشت.مطالعه‌ای که توسط دانشگاه کوئینز بلفاست در لندن انجام شد، نشان داد که مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی و آفت‌کش‌ها در خاک می‌تواند برنج را خطرناک کند و حتی در بسیاری از موارد منجر به مسمومیت با آرسنیک شود.
@teb_sonatii59
حبوبات دارای پروتئین بالا، چربی کم و فیبر فراوانی هستند و البته باعث کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن هم میشوند !
درمان بیماری ها با حبوبات:
▫️لپه: رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
▫️لوبیا سیاه: ضد ناباروری
▫️لوبیا چیتی: ضد سکته ضد ریزش مو
▫️لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
▫️لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
▫️لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده
@teb_sonatii59
برای درمان آنفلوآنزا از نظر طب النبی چه بخوریم؟🔍
کدو تنبل بخورید !🎃
کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان است و ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار موثر می‌باشد
@teb_iiran
از نظر طب سنتی میوه هارو چه زمانی مصرف کنیم؟🔍
خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا
🔹 کاهو
نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .
🔹 توت
سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.
🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید.
✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود.
بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود.
بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد.
✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود.
(میوه های سرد خواب آور هستند)
❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار.
❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است.
@teb_iiran
برای درمان کبد چرب چه بخوریم؟🔍
#سکنجبین
یک لیوان سکنجبین (سرکه انگبین)قبل از خواب مصرف شود.
طرز تهیه : عرق نعناع دو واحد، سرکه سیب دو واحد ،عسل دو واحد
@teb_iiran
🍎 هل سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا برده و در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند و به عنوان یک لاغرکننده عالی محسوب می شود.
@teb_iiran