🔵قاتل سلولهای عصبی: ❗️¤کم خوابی ❗️¤فست فودها ❗️¤کم آب شدن بدن ❗️¤استرس طولانی مدت ❗️¤مصرف سیگار و جویدن تنباکو ❗️¤قرارگرفتن درمعرض موادشیمیایی @tebiirann

🔵قاتل سلولهای عصبی: ❗️¤کم خوابی ❗️¤فست فودها ❗️¤کم آب شدن بدن ❗️¤استرس طولانی مدت ❗️¤مصرف سیگار و جویدن تنباکو ❗️¤قرارگرفتن درمعرض موادشیمیایی @tebiirann

🔴 شیوه غلط نوشیدن آب: ✍بعد از میوه آب نخورید. از آب آهن، استفاده نکنید. از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.بعد از مصرف ترشی آب نخورید. بعد از جماع آب ننوشید. آب یخ نخورید. وسط غذا آب ننوشید. نیم ساعت قبل از غذا و دوساعت بعد از غذا های چرب و گوشتی آب نخورید. به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن، آب را داخل حلق نریزید بلکه آن را بمکید. از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید. @tebiirann

پوست ماهي را تحت هيچ شرايطي نخوريد. خوردن پوست ماهي باعث بيماري هاي زيادي ميشود به دليل وجود نيترات زياد داخل آن است. 🌺🍃 🏖@tebiirann

⚪️چگونه مانع ورود کرونا به منزل شویم؟ 🔸هر چیزی از بیرون خانه می آید، به احتمال بالا، حامل ویروس کروناست. ضدعفونی یا شست و شوی آنها با آب گرم و صابون مایع را جدی جدی بگیرید. 🔸هر چیز جدیدی که می خرید و قابل شست و شو نیست ( مانند قند و شکر ) را دست کم 10 روز در محیطی خشک نگه دارید ( تا ویروس های احتمالی از بین بروند) و سپس استفاده کنید. 🔸یخچال و فریزر، عمر ویروس را طولانی تر می کنند. 🔸هر غذایی را قبل از خوردن، خوب داغ کنید. نان را داخل مایکروفر یا داخل قابلمه دربسته داغ کنید. مایعات گرم زیاد بخورید. 🔸میوه ها و سبزی ها را ضدعفونی کنید. حتی میوه هایی مانند پرتقال که پوست شان خوردنی نیست، چون امکان انتقال ویروس هنگام برش، از پوست به داخل میوه هست. 🍀 @tebiirann

📔کسانی که سنگ کلیه دارند،نباید از انگور استفاده کنند. ☘انگور کلسیم زیادی دارد و برای کلیه های سنگ ساز مضر است. @tebiirann

🌀شیر و زردچوبه نوشیدنی معجزه آسای خانگی در وعده صبحانه زردچوبه خواص ضدباکتری و ضد ویروسی زیادی دارد اما از ده‌ها سال پیش هندی‌ها از شیر و زردچوبه برای علاج سرماخوردگی و درمان گلودرد استفاده می‌کردند @tebiirann

🍸نوشیدنی های ناشتا با اهداف خاص آب ⇠ افزایش سوخت ساز بدن آب لیمو ⇠ چربی سوزی آب هویج ⇠ درمان فوری کبد چرب آب کرفس ⇠ درمان فوری چاقی آب سیب ⇠ درمان فوری جوش @tebiirann

🔺۷ نشانه که می‌گوید بدن شما به اسیدفولیک بیشتری نیاز دارد 👌🏻 ▫️افزایش دردهای بدن مانند سردرد ▫️رنگ پریده شدن پوست ▫️احساس تنگی‌نفس پس از انجام کارهای عادی و روزمره ▫️زخم‌های دهانی و متورم شدن زبان ▫️ضعیف شدن حس چشایی ▫️بروز مشکل در درک و شناخت مسائل اطراف، افسردگی و اختلال در تمرکز ▫️بروز مشکلات گوارشی مانند تهوع، اسهال، بی‌اشتهایی و یا کاهش وزن @tebiirann

#تسکین_کمردرد ✨دمنوش های حاوی زنجبیل، زردچوبه، اسطوخودوس، پوست پرتقال، نعنا،شیرین بیان، رازیانه و بابونه بخورید ✨کمپرس آب گرم و سرد استفاده کنید ✨عمودی قرار دادن پا روی دیوار @tebiirann

خیار و گوجه فرنگی را کنار هم نگهداری نکنید‼️ 🍅گوجه ها مقدار زیادی «گاز_اتیلن»از خود تولید میکنند و خیارها به اتیلن حساس هستند و به همین خا‌طر سریع تر خراب میشوند @tebiirann

🔺 قرص نخورید! ✍️ قرص استامینوفن : شایع‌ترین علت نارسایی کبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد ! 🔸جایگزین طبیعی استامینوفن: ↯↯↯ ❶دم کرده نعنا ❷دم کرده دارچین ❸دم کرده زنجبیل ❹مصرف زردچوبه ❺مصرف گیلاس ❻چای گل گاوزبان ❼دم کرده پونه کوه ❽مصرف انگورقرمز ❾دم کرده اویشن شیرازی ❿کدو حلوایی بخارپز با دارچین @tebiirann

شکر سفید برای کبد مضرو موجب به هم خوردن متابولیسم سلول های کبدی و مواد رنگ بر قند و شکر هم مضر می باشد. @tebiirann

برای درمان آرتروز و دردهای مفصلی صبح‌ها ناشتا شیرسنجد بخورید !🥛 هر روز صبح ناشتا ۳ قاشق مرباخوری پودر سنجد را در ۱ لیوان شیر ریخته و بخورید. خوردن شیرسنجد بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را به طور چشمگیری درمان می‌کند و موثرترین روش درمان درد مفاصل می‌باشد @tebiirann

📔 #ادرار_خود_را_نگه_ندارید ☘تحقیقات پزشکی نشان داد نگه داشتن طولانی مدت ادرار بعد از بیدار شدن موجب عفونت ، سوزش ادرار و بیماری های مرتبط میشود @tebiirann

👌‏خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است همچنین موجب: 🔻فساد هضم 🔻تیرگی چهره 🔻بدبویی دهان 🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود ‌‌‌🌺🍃 🏖 @tebiirann

🔍 این 3 نوع دارو احتمال سکته را 25 تا 80% افزایش میدهند. ⬅️داروی ضد التهاب ⬅️داروی ضد رفلکس ⬅️داروی ضد افسردگی سکته در کمین است مراقب باشید. @tebiirann

✅ درمان عفونت ریه استفاده از دم‌نوش‌هایی مانند آویشن و بابونه به عنوان آنتی بیوتیک خوب برای درمان عفونت ریه مورد استفاده قرار می‌گیرد. @tebiirann

شربت سرماخوردگی طبیعی ! ▫️خرما، عناب، انجیر، کشمش از هرکدام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روزی ۳ فنجان میل کنید خواص: ▫️خلط آور ▫️ضد سرفه ▫️رفع سینه درد @tebiirann

🍓تمشک یکی از برجسته ترین انواع توت برای توقف گرسنگی است! 🍓 یک فنجان تمشک قرمز منجمد تنها ۸۰ کالری و ۹ گرم فیبر دارد! 🍓در واقع، تمشک یکی از غنی ترین منابع فیبر به شمار می آید @tebiirann

❌ عوارض شام نخوردن 🔹موجب پیری زودرس میشود برخلاف روز در شب حرارت به داخل بدن میرود وغذا زودتر هضم میشود. ⚠️ با دو شب پشت سرهم شام نخوردن نیروی بدنتان ازبین میرود وتا 40 روز باز نخواهد گشت! @tebiirann

خانمها انبه بخورید، چون: ✔️ ویتامین c: افزایش جذب آهن ✔️ بتاکریپتوزانتین: آنتی اکسیدان کاهنده سرطان ✔️ بتاکارتن: کاهش دهنده قوی عفونت واژن ✔️ پتاسیم بالا و کاهنده فشارخون @tebiirann

🔴خواب نامنظم به کلیه هایتان آسیب میزند ! 🔺خواب نامنظم با تاثیر بر هیپوتالاموس و هیپوفیز بر روی بسیاری از هورمونها اثر نامطلوب گذاشته و اختلال این هورمونها به کلیه آسیب میزند❗️ @tebiirann

در خانه کندر بسوزانید تحقیقات ثابت کرده، دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز ، خلاقیت و ضد عفـونی کننده هواست. @tebiirann

◻️ماش بخورید و از آن غافل نشوید👇 ◽️ماش این دانه ریز دارای خواص بسیار موثری است موجب شستشوی کلیه ها شده و پایین آورنده درجه اسیدی خون است ◽️به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود، همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است و چون دارای آهن بالایی ست به کسانی که کم خونی دارند توصیه کنید @tebiirann

🔴 برای رفع و درمان عفونت از چه دمنوشهایی میشه استفاده کرد؟ ♻️ بهترین دمنوشها برای جایگزین مصارف آنتی بیوتیکی میتوان از دمنوش نعنا، پونه، آویشن، مرزنجوش، چای کوهی، پولک استفاده کرد. 🌱توجه داشته باشید که این دمنوشها درمان و دارو هستند و استفاده مداوم آنها ممکن است بسته به مزاج و شرایط در هر فرد عوارض متفاوتی ایجاد شود. @tebiirann

🔻کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌  🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! @tebiirann

⭕️ من خیلی #زود_رنج بودم و از آینده بشدت میترسیدم🤦‍♀. بیشتر موقع ها ذهنم درگیر چیزای منفی میشد و پشت سرهم بدبیاری میاوردم!! آشنایی با کانال زیر بهم کمک کرد زندگیم از این رو به اون رو بشه و به #آرامش و #ثروت برسم و سرتاسر زندگیم پر از معجزه بشه✨ دوست عزیزی که این پیام رو تا انتها خوندی، بهت پیشنهاد میکنم حتما به این کانال سر بزن👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4148756596C515af4fbdf با روزی۱۰ دقیقه زمان، زندگیتو عالی کن👆

در پخت شلغم به هیچ عنوان سر و ته آن را نزنید چون خاصیت آنتی بیوتیکی آن از بین میرود @tebiirann

✅ خرمالوی نارس ✨ موثرترین دارو، برای تقویت معده و التیام بیماری‌های التهابی روده است. ✨خرمالویی نارس حالت جمع شدگی در دهان ایجادکه نشانه قابض بودن آن است و برای پرزهای معده مفید است