♦️#درد_مفاصل ✴️•⇦ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 🔸یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به درد های مفصلی است❗️ 🔸در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سو مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. ✨↫ برای درمان مشکلات مفصلی توصیه به: 🔸اصلاح مزاج سرد(باخوردن بیشتر غذاهای گرم) 🔸استفاده از داروهای طب اسلامی مثل مرکب مفاصل،شیطرج واستخوان ساز و.. 🔸واگر خواستید از لبینیات استفاده کنید آن هارا با مصلحش میل کنید مثلا شیر با خرما. @teb_iiran

🔻برگ گیاه قره قاط نیز می‌تواند باعث کاهش قند خون شده 🌕و برخی مطالعات تأثیر منفی آن در کاهش عوارض درازمدت دیابت را نیز نشان داده است. @teb_iiran

🔴 سفیدشدن پوست قرار دادن مخلوط دوغ و جو روی پوست سبب لایه برداری ملایم پوست شده و به آن روشنی داده و لڪه های قهوه ای را از بین می برد.. @teb_iiran

🔻مصرف زیاد نمک 🌕باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود، کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود @teb_iiran

🔴انگور اخلاط بدن را متعادل میکند بسیار مقوی ومغذی است خون را تصفیه می کند سینه و ریه راصاف و تمیز می کند برطرف کننده یبوست است انگوربرای درمان ورم معده و روده مفید است @teb_iiran

🔻اگه هر ایرانی روزی فقط یه دونه برنج رو دور بریزه حدود 8 تن میشه که این مقدار میتونه 20 هزار نفرو سیر کنه! 🌕چند دونه‌ برنج حین شستن دور ریخته میشه یا ته بشقابمون باقی میمونه؟ @teb_iiran

🔻میدونستید گل های لیلیومی که در اغلب دسته گلها میبینیم سمی هستند 🌕 و خوردن مقدار بسیار کوچکی از آن میتواند موجب آسیب شدید به کلیه و یا مرگ می شود ! مراقب کودکان باشید 👌 @teb_iiran

برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید غذاهای مفید برای کبد :آب ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک و کدو @teb_iiran

پاکسازی بدن به کمک 12 ماده غذایی 1. مارچوبه 2. آووکادو 3. کلم بروکلی 4. چغندر 5. لیمو 6. سیب 7. سیر 8. پیاز 9. گریپ‌فروت 10. زردچوبه 11. چای سبز 12. سبزیجات برگ‌ سبز @teb_iiran

ترفند بانوان یونانی برای ساخت نرم کننده مو در خانه 👌 👈یک فنجان ماست را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کرده، روی موهای شسته شده بمالید و بعد از 5 دقیقه آبکشی کنید @teb_iiran

❇️ پوست پرتقال درمانی موثر برای پوست چرب است. 👈🏼 پوست پرتقال را خشک کرده و آن را خرد کنید تا به شکل پودر درآید. این پودر را با آب یا ماست قاطی کنید.ماده حاصل ماسک صورت مورد نظر است. @teb_iiran

⚪️چای را با شکر شیرین نکنید !☕️ 🔸شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 🔸 ازعسل استفاده کنید 🍯 ⚪️چای را با شکر شیرین نکنید !☕️ 🔸شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 🔸 ازعسل استفاده کنید 🍯 @teb_iiran