مصرف یک عدد موز در اول صبح میتواند شما را خوش اخلاق تر كند! مصرف موز در صبح به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهش دهد. 👇👇👇 @tebiirann

🔴 بهترین پاک کننده کبد: 🔰 اگر کبد شما چرب است ؛ هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید زیرا این ترکیب یکی از بهترین پاک کننده های کبد میباشد

از بین بردن تلخی بادمجان بادمجانها را در آفتاب قرار داده و بر روی آنها نمک بپاشید و یا آنها رو در آب قرار داده و مقداری آب لیمو ریخته سپس شستشو دهید و بگذارید خشک شود.

اگر غذایی در گلوی فردی پرید ؛ به پشت او نکوبید! ممکن است شئ در نای او پایین رفته و اوضاع را بدتر کند پشت سر او بایستید شکم فرد را به سمت داخل و بالا فشار دهید تا شئ از گلو بیرون آید

ماده غذایی موثر برای تقویت شش‌ها در دوران کرونا را بشناسید☝🏻 حتما مصرف بشه در دوران کرونا

🍃 درمان_ورم_پا ✨ ڪافیست ۲ طشت یکی آب گرم ، و ڪمی #روغن_نعناع ، و دیگری آب سرد حاوی روغن نعناع آماده کنید ✨ ابتدا پا را در طشت آب سرد ، و پس از یک دقیقه پا را در آب گرم قرار دهید

دفع حشرات مزاحم🤔 لازم نیست از مواد شیمیایی استفاده کنید❗️ 👈کافیه یک عدد لیمو را نصف کرده م مقداری میخک روی آن بریزید 👈حشرات از بوی لیمو متنفرند و فرار میکنند

💠 #جوش_شیرین می‌تواند باعث از بین رفتن خال‌ شود چند قطره روغن کرچک را با یک قاشق جوش شیرین مخلوط کنید آن را روی خال بمالید و بگذارید شب تا صبح روی آن باشد @tebiirann

🔸 ترکیب دو ماده ماست و عسل را می توانيد به عنوان قویترین ماسک روشن کننده پوست مورد استفاده قرار بدید. 🍨 ماست تاثیر خیلی خوبی در تمیز و مرطوب شدن پوست دارد. 🍯عسل هم می تواند لکه‌های قهوه‌ای و کدر روی پوست رو از بین ببرد. مقدار مساوی ماست، عسل و زردچوبه رو با همدیگه مخلوط کنید و ماسک رو به طور یکنواخت روی پوست صورت، گردن و یا پوست بدن بمالید. نیم ساعت صبر کنید و زمانی که ماسک روی پوست خشک شد، با حرکات دورانی، پوستتون رو ماساژ بدید. پوست رو بشویید و خشک کنید. @tebiirann

🔴 گیاهی که علاوه بر درمان کرونا خواص بسیاری نیز بهمراه دارد... 🔰 گشنیز چندین آنتی اکسیدان ارائه می‌دهد، که از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند. بر اساس مطالعات ازمایشگاهی و حیوانی این ترکیبات ممکن است اثرات ضد سرطانی، تقویت کنندۀ سیستم ایمنی و محافظت عصبی داشته باشند 🔰 یک مطالعۀ ازمایشگاهی نشان داده است که آنتی اکسیدان‌های موجود در عصارۀ دانۀ گشنیز باعث کاهش التهاب و کاهش رشد سلول‌های سرطانی ریه، پروستات، پستان و رودۀ بزرگ می‌شوند. 🔰 گشنیز یک گیاه معطر، غنی از آنتی اکسیدان است که کاربردهای آشپزی و فواید زیادی برای سلامتی دارد. گشنیز ممکن است به کاهش قند خون، مبارزه با عفونت‌ها و تقویت قلب، مغز، پوست و سلامت دستگاه گوارش کمک کند. @tebiirann

⚪️9 بیماری که میشود با 9 میوه خشک آن را درمان و یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد! 🔸خشك كردن ميوه ها از زمان هخامنشيان مرسوم بود! آنها میوه ها را برای نگهداری و استفاده در فصول دیگر خشک ميكردند! @tebiirann

💥کمبود 6 ویتامین در بدن، باعث افزایش اشتها می‌شود! 🔹کمبود ویتامین B 🔹کمبود منیزیم 🔹کمبود کلسیم 🔹فقر آهن 🔹کمبوحد امگا۳ 🔹کمبود روی @tebiirann