مقدار کمی نمک در آب گرم بریزید و آن را صبح ها بنوشید👌 👈 باکتریهای مضر مسیر گوارشی را از بین میبرد 👈 با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه میکند 👈 میتواند سطح استرس را کاهش دهد 👈 نوشیدن آب نمک گرم صبح ها به ما کمک خواهد کرد تا شب خواب بهتری داشته باشیم 👈 میتواند سلامت استخوان ها را حفظ کرده و بهبود بخشد در حالی که از مشکلات استخوان مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند @tebiirann

💢 #دانستنی ☀️‌•⇦ فواید نور خورشید برای سلامتی 🔺کاهش فشار خون ▫️رهایی از استرس ▫️افزایش ویتامین D بدن ▫️پیشگیری از آرتریت ▫️انرژی روزانه 🔻خواب آسان شبانه @tebiirann

دوست سوسیس و کالباس را بشناسید! جالبه بدونید که فقط 40 درصد ناگت های مرغ،گوشت خالص هستند! بقیه ی اجزای ناگت ها از چربی،پوست،رگ های خونی و استخوان خرد شده و هر چیزی که به دستشون برسه تشکیل شده. @tebiirann

چربی خون چه علایمی داره؟ 👈 سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو چطوری درمانش کنیم؟ 🔸تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. 🔹یک استکان آبغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود. @tebiirann

☕️🔴دمنوشهای مفیدجهت درمان افسردگی:🔴☕️ ♦️گل گاوزبان ♦️افتیمون ♦️بهارنارنج ♦️گل سرخ ♦️عناب ♦️گل ساعتی ♦️اسطخودوس ♦️بادرنجبویه @tebiirann

✴️اگر در فصول سرد زیاد خوراکی های چرب می خورید بیشتر پرتغال مصرف کنید 👈تحقیقات نشان می دهد رنگدانه ی نارنجی رنگ پرتغال می تواند باعث کاهش مضرات خوراکی های چرب شود 🌺🍃 🏖@tebiirann

💧اگر در مسافرت ها به آب آشاميدنى مشكوك هستيد و ميترسيد از آن بنوشيد. 👈كافيست چند قطره ليموترش درآن بريزيد، آب را استرليزه كرده ميكروب هاى موجود در آب را از بين ميبرد. ⚜ @tebiirann

باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است!! چون به محض اینکه دما از 10 درجه سانتی گراد بگذرد، همه ی باکتری هایی که از قبل درون مرغ جا خوش کرده اند، شروع به تکثیر شدن میکنند ! روش درست : از یخچال استفاده کنید : این روش زمان بیشتری میبرد، بنابراین باید از قبل برای آن برنامه ریزی کنید (مثلاً یخ 500 گرم گوشت قرمز یا مرغ بدون استخوان، یک روز کامل طول می کشد تا آب شود.) از آب سرد استفاده کنید : مرغ را به هیچ وجه نباید در تماس مستقیم با آب قرار دهید. برای این کار، مرغ را درون یک کیسه پلاستیکی غیر قابل نفوذ بگذارید و آن را درون یک کاسه یا تشت پر از آب سرد شیر فرو ببرید. این آب را باید هر 30 دقیقه عوض کنید. @tebiirann

درمان خار پاشنه در طول روز دو الی چهار مرتبه بمدت ۵ روز هربار، چند عدد سیر را له نموده و با پارچه به کف پا، یا محل خار پاشنه ببندید، نیم ساعت بماند باز کنید مرتب شبها با روغن کوهان شتر مالش دهید و مثل یک لایه روی خارپاشنه گذاشته و یک نایلون قرار دهید و با باند ببندید، صبح باز کنید و خوب بشویید. #درمان_خار_پاشنه ،،🌺🍃 🏖 @tebiirann

فوايدكاهو براي خانم ها👇 🔻ميل جنسي را بالا مي برد. 🔻خواب آور و آرام بخش است 🔻موي سر را به رنگ سياه زيبايي در مي آورد 🔻چهره را با طراوت و در گونه ها سرخي و زيبايي پديدمي آورد @tebiirann

⚠️ رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست  ▫️ از آنجا که سرعت رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست، این ماده حاوی مواد نگهدارنده ای «سربات پتاسیم وبنزوات سدیم» است که سرطان‌زا هستند. به تجربه ثابت شده است که در اقلام غذایی هیچ چیز به اندازه سس مایونز موجب صدمه به پوست صورت وجوش صورت نمی‌شود. ▫️همچنین استفاده طولانی مدت از سس مایونز، موجب بروز سنگ‌های صفراوی، ناراحتی‌های کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو و گرفتگی عروق می‌گردد @tebiirann

🔴چای رزماری، برای درمان سرماخوردگی، سردرد، اختلال عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب موثر است ✅ ماساژ دادن منظم پوست با روغن این گیاه پوست را تقویت می کند و خشکی را نیز از بین می برد. @tebiirann