#خواص_پیازچه براي سلامتي ✨حفظ سلامت قلب ✨تقویت استخوانها ✨ضدسرماخوردگی ✨حفظ سلامت چشم‌ها ✨ضدسرطان ✨برطرف کردن عفونت‌ها ✨کنترل قندخون ✨مفید برای پوست @tebiirann

مصرف زیاد #چای_سیاه به دلیل اگزالات سبب تشکیل سنگ کلیه می شود . سبب از بین رفتن سفیدی دندان و مشکلات متعدد گوارشی می شود. در کل مضرات چای به منفعتش نمی ارزد @tebiirann

پياز داراي انسولين گياهي است و استفاده از آن قند خون را پائين مي آورد بيماران مبتلا به مرض قند بايد حتما هر روزه از آن استفاده كنند. @tebiirann

👈کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند 👈کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. @tebiirann

‎💊ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند! ‎🔹ویتامین ب ۱۲ ‎🔹کلسیم ‎🔹منیزیم ‎🔹ویتامین دی ‎🔹امگا ٣ ‎🔹پتاسیم ‎🔹پروبیوتیک @tebiirann

مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت. @tebiirann

✳️مواد مغذی کلیدی برای مبتلایان به تیروئید ✨فریتین ✨پروبیوتیک ها ✨روی ✨سلنیم ✨ید ✨ویتامین D @tebiirann

💟 #کرم_سفید_کننده 💠ماست نصف ف 💠عسل ۱ق.چ 💠آبلیمو ۲ق.غ 💠بادام خام ۴عدد 💠زردچوبه مقداری ➕✍ بادام را پودر ڪرده و با مواد بالا مخلوط ڪنید و هر شب این کرم را روی پوست تمیز بمالید @tebiirann

👌6 مزیت ویتامین C برای سلامت بدن: ✍کاهش استرس ✍بهبود سلامت چشم‌ها ✍افزایش انرژی بدن ✍کاهش بیماری های قلبی ✍پیشگیری از ابتلا به سرطان ✍کاهش علائم پیری @tebiirann

✅برگ های بروکلی را دور نریزید 💥برگهای بروکلی حاوی ویتامین A، ویتامین C و کلسیم می باشد. می‌توانید برگ‌های کلم بروکلی را خُرد کنید و همراه با خود کلم بروکلی تفت دهید و میل نمایید @tebiirann

✨⚪️روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و گرفتگی مجرای گوش مفید بوده وهمچنین روغن مغز هسته هلو را به محل درد بواسیر بمالید اثر خوبی درد. ✨⚪️ برای برطرف کردن زخم هایی که در بدن اطفال و پشت گوش آنها زده و هسته هلو را در آتش بیاندازید تا بسوزد سپس مغز هسته را در آورده و له کنید و بر محل زخم بخوبی بمالید. @tebiirann

کره گیاهی دروغ محض !🚫 کره گیاهی با مواد پایه‌ای نفت ، در برخی کشورها با فضولات انسانی و در برخی دیگر از جامد کردن روغن مایع و شیرخشک حاصل میشود که باعث بیماری‌های ایسکمیک قلبی میشود @tebiirann