⚕کاهش چین و چروک پیشانی ◽چند قطره روغن نارگیل را به پیشانی خود بمالید و آن را ماساژ دهید ◽لیمو و پرتقال را با پنبه به پوستتان بمالید و اجازه دهید تا خشک شود. همچنین می‌توانید روغن پوست لیمو یا پرتقال را با کمی گلاب مخلوط و هر شب به پوستتان بمالید و ماساژ دهید ◽یک عدد سفیده تخم‌مرغ را با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا مخلوط و آن را به پیشانی و بقیه نقاط صورتتان بمالید و منتظر بمانید تا خشک شود این ماسک را دو تا سه بار در هفته استفاده کنید و منتظر نتیجه دلخواهتان باشید @tebiirann

🎯 یک قاشق عسل قبل از خواب چه فوایدی دارد؟ 🔹شب ها بهتر می خوابید ✨وزن کم می کنید 🔹از جرم گرفتن دندان جلوگیری میکند ✨درمان آلرژی 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن ✨درمان بدترین گلودردها @tebiirann

🔻 #خواص_فندق : 🔸رشد مو 🔸مقوی مغز 🔸تقویت ریه 🔸ضد سرطان 🔸ضد موخوره 🔸ضعف اعصاب 🔸نیروی جنسی 🔸ضد بیماریMS 🔸تنظیم قاعدگی 🔸تقویت کننده نطفه 🔸چین و چروک صورت @tebiirann

❗️با کمک یک نخ وضعیت تناسب اندام تان را بررسی کنید. ▫️از سر تا نوک پاتون رو با نخ اندازه بگیرید، بعد نخ رو از وسط نصف کرده و دور شکمتون بگیرید. ▫️اگر نخ دو نیم شده، تونست دور شکم شما رو کامل احاطه کنه شما از تناسب اندام برخوردار هستید. ▫️در واقع برای نداشتن اضافه وزن، دور کمر شما باید از نصف قدتون کمتر باشه👌 @tebiirann

🍂رازیانه : 🚩التهاب واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را رفع میکند 🚩در ترکیب آن استروژن بالایی یافت میشود و باعث افزایش شیر میگردد 🚩بهترین درمان برای قطع قاعدگی است @tebiirann

6 هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه را جدی بگیرید ! گاهی اوقات تنها گام برای رفع مشکلات پوستی شایع، خداحافظی با اشتباهات تغذیه ای و انجام تغییرات غذایی سالم است ☝️ @tebiirann

موز به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون میگردد و در نتیجه، در موارد کم خونی بسیار موثر است !🍌 + افراد دچار کم‌خونی باید یک عدد موز رسیده همراه با یک قاشق چای‌خوری عسل را روزانه ۲ بار مصرف کنند. 🇮🇷 @tebiirann

👌فواید دمنوش سیب ترش !🍏☕️ ✅موجب کاهش وزن ✅جلوگیری از پوکی استخوان ✅پیشگیری از آلزایمر ✅در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید ✅و میزان قند خون نیز مؤثر است.. @tebiirann

چرا روی بالش های روشن بخوابیم🤔 😴خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود 👈علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز میباشد @tebiirann

🔴 برای اولین بار پاکسازی ریه ها از سموم و آلودگی ها راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماریهای مرگبار تنفسی از قبیل #کرونا_ویروس در مطالب قبلی دمنوش های بسیاری را برای پاکسازی دستگاه تنفسی معرفی کرده ایم که اینجا نیز یکی از پرطرفدارترین آنها را با هدف پاکسازی ریه خواهیم گفت. مواد لازم:     ریشه زنجبیل تازه چند سانت     زردچوبه ۲ قاشق سوپ خوری     عسل ۴۰۰ گرم     پیاز۴۰۰ گرم     آب یک لیتر دستور تهیه: آب را کامل جوشانده و عسل را به آن اضافه کنید. سپس ریشه های زنجبیل را رنده کرده و همراه پیازهای خرد شده به آب جوش بیافزایید. حین جوش خوردن مواد داخل آب زردچوبه را اضافه کرده و اجازه دهید نصف بیشتر آب آن تبخیر شود. دمنوش شما آماده است و میتوانید بعد از خنک شدن آن را داخل شیشه ریخته و داخل یخچال قرار دهید و هر روز دو مرتبه دو قاشق از آن را با شکم خالی میل کنید 🇮🇷 @tebiirann

👌فواید دمنوش سیب ترش !🍏☕️ ✅موجب کاهش وزن ✅جلوگیری از پوکی استخوان ✅پیشگیری از آلزایمر ✅در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید ✅و میزان قند خون نیز مؤثر است.. @tebiirann

🔴 برای اولین بار پاکسازی ریه ها از سموم و آلودگی ها راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماریهای مرگبار تنفسی از قبیل #کرونا_ویروس در مطالب قبلی دمنوش های بسیاری را برای پاکسازی دستگاه تنفسی معرفی کرده ایم که اینجا نیز یکی از پرطرفدارترین آنها را با هدف پاکسازی ریه خواهیم گفت. مواد لازم:     ریشه زنجبیل تازه چند سانت     زردچوبه ۲ قاشق سوپ خوری     عسل ۴۰۰ گرم     پیاز۴۰۰ گرم     آب یک لیتر دستور تهیه: آب را کامل جوشانده و عسل را به آن اضافه کنید. سپس ریشه های زنجبیل را رنده کرده و همراه پیازهای خرد شده به آب جوش بیافزایید. حین جوش خوردن مواد داخل آب زردچوبه را اضافه کرده و اجازه دهید نصف بیشتر آب آن تبخیر شود. دمنوش شما آماده است و میتوانید بعد از خنک شدن آن را داخل شیشه ریخته و داخل یخچال قرار دهید و هر روز دو مرتبه دو قاشق از آن را با شکم خالی میل کنید 🇮🇷 @tebiirann