✅درمان #ترک_پا
🔹حنا ۲پیمانه
🔹کتیرا ۱پیمانه
✍🏻با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید، سریعاً درمان میکند
@tebiirann
خوراکی‌های بنفش حاوی «پروآنتی‌سیانیدین» یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها هستند
مصرف این خوراکی‌ها مانع رسوب چربی در دیواره رگ‌ها شده وبه این ترتیب خطر بروز سکته قلبی و مغزی کاهش می‌یابد
@tebiirann
✨⚪️خواص پودر سنجد برای چاقی
✓یکی از خواص پودر سنجد کمک به چاقی صورت است
👈برای بهره مندی از این خاصیت پودر سنجد میتوانید به صورت موضعی از این پودر برای صورت استفاده کنید
✨⚪️طریقه مصرف پودر سنجد برای چاقی صورت
✓ ابتدا باید پودر سنجد را تهیه کنیم. برای تهیه پودر سنجد، میوه سنجد تازه را به صورت کامل(با پوست و هسته) آسیاب می‌کنیم
✓ یا از پودر سنجد آماده که نام آن سویق سنجد است می‌توانیم استفاده کنیم.
👈به مقدار ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری از سویق سنجد را با یک لیوان شیرتازه پر چرب مخلوط می‌کنیم
و برای شیرین کردن آن می‌توان از یک قاشق غذاخوری عسل استفاده کنیم.
از این ترکیب می‌توانیم به صورت میان‌وعده و یا هر روز صبح ناشتا استفاده کنیم.
سنجد علاوه بر چاقی صورت برای چاقی تمام بدن و کمک به افزایش وزن فوری نیز مفید است
@tebiirann
یه ماسک برای خانمها تو این روزها 🧚♀
⇩برای روشن شدن و از بین رفتن لکه های پوست:
ماست را با سفیده تخم مرغ مخلوط کرده با قلموی تمیز روز پوست بمالید. این ماسک برای پوستهای ترکیبی بسیار مناسبه
👇👇🏿👇
@tebiirann
🔰#کنجد
✴️•⇦ برای درمان کم خونی روزانه مقداری كنجد بخورید زیرا یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی است
📝•⇦ مصرف نان جو همراه کنجد در وعده صبحانه نیز توصیه می شود
@tebiirann
خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است
اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد👌🏻
@tebiirann
🔰#بامیه
✅خواص بامیه
💠تقویت دستگاه ایمنی بدن
💠کاهش کلسترول
💠کمک به درمان آسم
💠جلوگیری از دیابت
💠کاهش گلوکز جذب شده از غذا
💠جلوگیری از بیماری های کلیوی
@tebiirann
#سـنجـــد
👈 اگر میخواهید دچار زانو درد و پوکی استخوان نشوید سنجد بخورید
🔹 سنجد، محرک، ضد التهاب، ضد اکسیدان، ضد سرطان و باعث رفع مشکلات معده میشود
@tebiirann
⁉️فشار خون بالا دارید؟
✨کلسیم، منیزیم،پتاسیم سه ماده معدنی مهم در کاهش فشار خون است
✨لوبیا سفید،کیوی،هلو،شلیل،موز،کلم پیچ، فلفل دلمه ای،سیب زمینی وآوکادو سرشار از سه ماده معدنی است
@tebiirann
✅آب ماست را دور نریزید،آن را هم
بزنید؛
💥آبی که روی ماست جمع می شود سرشار از ویتامین B12 و مواد معدنی همچون کلسیم و فسفر است و نباید دور ریخته میشود.
@tebiirann
✨⚪️آب برنج برای ابرو
📌استفاده منظم از آب برنج فواید زیادی برای مو دارد و به تقویت ریشه و تحریک رشد موها کمک میکند.
📌آب برنج برای مو سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی مفید برای رشد است.
📌 این املاح باعث پرپشت شدن، افزایش رشد مو میشود . به همین علت میتوانید از اب برنج برای پرپشت شدن ابروها هم استفاده کنید
@tebiirann