#رفع_خستگی 💦🍃آلو خشک بخورید تا خسته نشوید ⇦✨مصرف آلو خشک بخصوص در زنان حالت کسلی و خستگی روزانه را رفع کرده و کم خونی را درمان می کند @teb_iran

🔰#ازدیاد_شیر_مادران 👈(مجرب) 💠اگر به اندازه کافی شیر ندارید با انجام یکی از دو دستورالعمل زیر می توانید شیر خود را افزایش دهید : 1️⃣گزنه (یک واحد )+رازیانه 2 واحد +شوید (2 واحد ) 🔶️مواد فوق را در عرق رازیانه یا عرق گزنه و یا شیر طبیعی دم کرده با شیره طبیعی انگور ،شیرین کرده و میل کنید . 2️⃣سنبل ختایی +انیسون +تخم شوید مواد فوق را مخلوط کرده ،آسیاب و پودر کنید . 🔶️صبح وشب هر وعده یک قاشق غذاخوری از این پودر را با عرق رازیانه قورت دهید . 🔶️این دارو جنبه غذایی داشته و فرقی نمی کند که قبل از غذا مصرف شود یا بعد از غذا. @teb_iran

☘چربی خون چه علایمی داره؟ سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو چطوری درمانش کنیم؟ تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. یک استکان ابغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود. 🌿 @teb_iiran

کیوی پادزهر سیگار است این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین میبرد سیگاریها باید40درصد بیشتر ویتامین C مصرف کنندکه این مقدار باخوردن دو عدد کیوی در روز تامین میشود @teb_irann

بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل↓ ①← زانو 🏊پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ②← ران 🚣پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ③← کمر ⛹پیاده روی،شنا @tebiirann

💚 زردآلو سرشار از کاروتن ، پیش ساز ویتامین A است👌👇 🔹که به سلامت بینای و پیشگیری از شب کوری کمک می کند🍈 🔸همچنین قیسی سرشار از پتاسیم @tebiirann

🔺خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد ! 🔸برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است. @tebiirann

افزایش نور چشم در طب سنتی 🔸شستشوی چشم با عرق رازیانه (عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است) 🔹برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم 👈(بهترین سرمه سنگ است سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.) می توانید شب به چشم بکشید. @tebiirann

🔴 علل احتمالی بی حسی دست 🔺اعتیاد به الکل 🔺آسیب شبکه عصبی بازویی 🔺بیماری ام اس 🔺عوارض جانبی داروها 🔺آسیب نخاع 🔺دیابت نوع 2 🔺تحت فشار بودن عصب دست 🔺کمبود ویتامین ب 12 @tebiirann

❤️زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند. ❣چون ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود. @tebiirann

چند توصیه برای درمان آروغ زدن 🔸خوب جویدن غذا از درمان های آروغ زدن است. 🔸از مصرف آب و مایعات در بین غذا پرهیز شود. 🔸شروع و پایان غذا با کمی نمک دریا 👈آروغ از علائم سردی معده است و درمان آن مصرف شربت عسل با زنجبیل و پرهیز از خوردن غذاهای خام و پخته باهم است. @tebiirann

💅 خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند؛ ✅ دلایل زردی ناخن: 🔺بیماری کبد (زردی) 🔺بیماری های کلیه 🔺کمبود انواع ویتامین ها 🔺کمبود آهن و روی 🔺بیماری های تیرویید 🔺دیابت @tebiirann