برونشیت اغلب به علت سرماخوردگی، عفونت سینوس ها و یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی به وجود می آید.
🔸موارد پرهیز: ترشی جات، سیگار، سرخ کردنی ها
🔹درمان با آبمیوه جات: آب موز و آب لیمو شیرین
🔸علایم: سرفه های متعدد و مداوم
🔹درمان خوراکی: فلفل سبز و قرمز، سیب، شلغم پخته، کلم، روغن زیتون، مغز خیار، کاهوی پخته، پیاز، گشنیز، تره،
پودر نشاسته، سوپ سیر، پاچه ی گوسفند
@tebiirann
🛎چطور خواب آلودگی صبح رو ازبین ببرم
✔️زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید
✔️ اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است
@tebiirann
چای بنوشید تا دیابت نگیرید!
▫️تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود.
▪️چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد.
⚠️همنچنین فراموش نکنید قطع یکباره مصرف چای برای بدن مضر است!
@tebiirann
دو کار که باعث آسیب جدی
به کبد می شود کدامند؟🔍
❶⇦ طولانی شدن اجابت مزاج
❷⇦ رعایت نکردن
آداب آب خوردن
مثلا:
بین غذا آب خوردن
یا بعد از غذای چرب آب خوردن
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @teb_iiran
این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند
⚡️مرتب احساس خستگی میکنید
دائم افسرده و غمگین هستید
⚡️احساس ترس و اضطراب میکنید
پوست شما خشک میشود
⚡️با فشار خون بالادست و پنجه نرم میکنید
@tebiirann
🍥خوراکی های مخصوص بانوان
بادام👈تمرکز اعصاب
کشمش👈ضد آلزایمر
مغز گردو👈تقویت مفاصل
جوانه👈لاغر کننده و ضد چروک
شیر👈جلوگیری از پوکی استخوان
کاهو و سبزیجات👈لاغری و ضد جوش
@teb_iiran
اگر #سیر نمیخورید ، بجای آن #مرزه بخورید!
مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد نیز دارد و در کاهش وزن نیز موثر است.
@teb_iiran
🍏درمان تاول پا
روی تاول کمی روغن کرچک زده و بذارین برای کل شب باقی بمونه تا خشک بشه. برای اینکه این درمان موثرتر باشه میتونین روغن کرچک رو با سرکه سیب ترکیب کنین تا زودتر خوب بشه.
@teb_irann
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید !
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون
@tebiirann
🍋 لیمو سلامت بدن شما را تضمین میکند
لیمو ترش میتواند تمامی سموم را از بدن دفع کند و برخی از تحقیقات اخیر نیز نشان داده است که این موضوع میتواند صحیح باشد.
@tebiirann
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون بالا
@teb_iiran
✅میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
#عناب
🔺کاهش دهنده حرارت بدن
🔹شستشودهنده سلولهای مغزی
🔸کاهش دهنده چربی خون
🔹مقوی مغز
کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند
🔅
@tebiirann