بیشتر سردردها بخاطر کم خوردن آب است
مغز ما درون یک کیسه مایع قرار دارد
که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود
وقتِ کم آبی ' مغز به جمجمه برخورد میکند که این امر باعث سردرد میشود !
@tebiirann
🍗مصرف #گوشت_گاو باعث غلظت خون و امراض واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس میشود
طبع گوشت گاو #سرد و خشک است.
🌺🍃
🏖@tebiirann
👈 فقر آهن:
✳️شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان.
◀️بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس جویده و میل شود.
👈روزانه:👇👇👇👇
◀️ 21عدد مویز
◀️انجیر شبی7عدد
◀️زیتون 7عدد صبح
◀️ خرما 3عدد
@tebiirann
🔺 قبل از بیرون آمدن از تخت خواب( در حالت خوابیده ) انگشتان پای خود را به صورت نامنظم به اطراف بچرخانید.
🔸این ورزش باعث جریان منظم خون می شود.
@teb_iiran
✨⚪️خواص مرزنجوش برای مغز
👈مرزنجوش گرفتگی عروق مغزی را از بین می‌برد.
👈یکی دیگر از خواص مرزنجوش، باز نمودن انسداد و گرفتگی‌های مغزی و تسکین سردرد بلغمی و سوداوی و قطع زکام است،
✓ به این منظور بایستی از دم کرده مرزنجوش استفاده شود.
@tebiirann
🔺غذاهای مفید برای چشم
🔸نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا
البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد
آب باید در یخچال خنک شود
🔸استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه،
🔸مهمترین توصیه برای محافظت از چشم
کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است
آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند
@teb_iiran
قطع گریه کودک🤔
اگر کودکتان گریه میکند، به چیزی دربالا اشاره کنید تابه آن بنگرد
فیزیولوژی انسان برای گریه، نگاه کردن به پایین است،وقتی نگاه به سمت بالا برود خود به خود گریه قطع میشود😎
@tebiirann
👈 فقر آهن:
✳️شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان.
◀️بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس جویده و میل شود.
👈روزانه:👇👇👇👇
◀️ 21عدد مویز
◀️انجیر شبی7عدد
◀️زیتون 7عدد صبح
◀️ خرما 3عدد
@tebiirann
🍶🍃 بهبود واریس
🍃 مواد زیر را مخلوط کرده در حمام بر روی ورم های واریسی بمالید و از پایین به بالا ماساژ دهید
🍃روغن زیتون
🍃گل سنگ
🍃مازوی سبز
🍃موم سفید
🍃حنا
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@teb_iiran