آیامی‌شه دوتا قرص رو با هم خورد؟
نه!خوردن همزمان دو یا چند دارو بویژه در کهنسالان رایج است ولی گاهی خطرناک است!
مثلاً خوردن قرص خواب و داروی ضددرد مانند ترامادول خطرناک است، این دو دارو هیچ تداخل اثر ندارند اما هر دو خواب آور و کند کننده تنفس هستند. وقتی همزمان خورده شوند، این آثار قرصها به هم اضافه می شود و این تاثیر افزوده خطرناک است و گاه مرگ آور!!!
🔻با این روش نگذارید گردنتان درد بگیرد
🌕هنگام راه رفتن یا نشستن سعی کنید بدن و سرتان را صاف نگه دارید، به‌طوری که سر در امتداد ستون فقرات قرار گیرد. از قوز کردن و خم شدن به سمت جلو خودداری کنید. همچنین هنگام کارکردن از خم کردن بیش از حد گردن به مدت طولانی خودداری کنید.
🌕بعضی‌ها هنگام مطالعه با شکم روی زمین می‌خوابند ، در این حالت انحنای ایجاد شده در ستون فقرات پشت و گردن باعث درد در ناحیه گردن میشود.
🔴 #ترخون
✅برای جلوگیری از خونریزی لثه
و التیام زخم‌های دهان مفید است
✅این سبزی به دلیل وجود "اوژنول" باعث
✅تسکین درد دندان شده و دهان را خوشبو می‌کند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
5 جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز
مصرف زیاد گوشت قرمز خطر
⇠ دیابت نوع ۲
⇠ ابتلا به آلزایمر
⇠ سرطانهای گوارشی
را افزایش میدهد
🔴 #جوش_زیر_پوستی
✅خاکشیر ۲ق.غ
✅آب ۱لیوان
✅آب لیمو ترش
✅عسل
🍃 خاکشیر را هر شب به همراه یڪ لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل به آن اضافه کرده و میل کنید
🔴 #درمان_چربی_مو
✅اگر از چربی مو خسته شدید
حتما این ترکیب را امتحان کنید
🍃مقداری نشاسته یا پودر تالک را با کمی آب مخلوط کنید و به ریشه موها بزنید و بعد از 20دقیقه بشوییده
برای رفع مسمومیت طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍
اگر مسموم شده‌اید ، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید « تربچه » بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع می‌کند
تربچه غنی از فیبر، آب است و خوردن آن به افرادی که قصد کاهش وزن دارند توصیه میشود 👌🏻
@teb_iiran
برای تقویت ناخن ها چیکار کنیم؟🔍
👌مواد غذایی مفید
برای تقویت ناخن ها
❗️ ماهی آزاد ،
تخم مرغ غلات کامل
مانند بلغور جوی دوسر
یا برنج قهوه ای ،
گوشت قرمز ،
قره قاط و بلوبری ، اسفناج
@teb_iiran