💊واریکوسل💊
📝نسخه ی ویژه طب سنتی از دکتر خیراندیش
1️⃣ترک سردیجات و پرهیز از کل مواد کارخانه ای
2️⃣از کمر تا زانو هر هفته نوره (زرنیخ دار)بمالید سپس به مدت نیم ساعت حنا بمالید
3️⃣ هر ۱۲ ساعت یک لیوان سرکه انگبین
4️⃣ هر شب روی بیضه به آرامی روغن سیاهدانه بمالید
5️⃣حجامت گودی کمر پس از دو هفته حجامت ساق پا
#واریکوسل
درمان درد معده👇
🍃نعناع
🌱آویشن
🌿پونه
☘گزنه
مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس ناشتا با معده خالی بخورید.
@teb_iiran
وقتی مضطرب میشوید، گوشتان را ماساژ دهید👌
طب باستانی چینی معتقد است انجام ماساژ گوش در موقعیت های اضطراب آور میتواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه ای در گوش ها موسوم به Shen Men (در تصویر بالا) را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید.
@tebiirann
خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند
آب سیب و کرفس
چای سبز
شیر
به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند.
@tebiirann
🍃 #خواص_پیازچه
⇦✨فواید خوردن پیازچه ↯↯
✨ کاهش قند خون
✨ کاهش کلسترول خون بالا
✨ کاهش فشار خون بالا
✨ کاهش خطر پیشرفت سرطان
✨کاهش التهاب
✨ اشتها آور
✨ درمان اسهال
@tebiirann
علت درد شانه و کتف(شانه درد):
🏵طرز نشستن و ایستادن نامناسب: استفاده نامناسب از مفصل شانه به مرور باعث درد و گرفتگی شانه میشود.
🏵شانه منجمد: بیماری دردناکی که باعث کاهش حرکت نرمال مفصل میشود و گاهی اوقات به طور کلی مانع حرکت و خشکی شانه میشود.
🏵بیثباتی شانه: وقتی شانه بیثبات است و دامنه حرکتی بسیار زیادی دارد(تحرک بیش از حد).
┅❅❈❅┅@tebiirann
چطور سکسکه را بند بیاوریم؟ 🤔
🟢 نفس عمیق بکشید، آن را برای 10 ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای 5 ثانیه دیگر نگه دارید
⬅️ در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای 5 ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید
⬅️این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند.
.
@teb_iiran
💕 #زنان_باردار به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کند.
#زرشک و #زعفران برای زنان باردار خطرات جبران ناپذیری دارد و سقط کودکشان را به دنبال دارد
@tebiirann