فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین زمان نوشیدن قهوه
👈بهترین زمان بین ساعت۹:۳۰ الی ۱۰:۳۰میباشد،زیرا سطح«کورتیزول»یا هورمون استرس دراین بازه زمانی پایین بوده وباعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد
@teb_iiran
مصرف بیش از حد #کرفس به زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمیشود
✍🏻چرا که مصرف کرفس قاعده آور بوده و موجب سقط جنین میشود و جریان شیر مادر را کاهش میدهد
@teb_iiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین زمان نوشیدن قهوه
👈بهترین زمان بین ساعت۹:۳۰ الی ۱۰:۳۰میباشد،زیرا سطح«کورتیزول»یا هورمون استرس دراین بازه زمانی پایین بوده وباعث میشه نوشیدن قهوه تاثیر مثبتی داشته باشد
@teb_iiran
🍶🍃 #نوشیدنی_انرژی_زا
🍃 مغز بادام خام۵۰گرم+عسل۲ق.غ +خرمای پوست ڪنده۱۰عدد+شیر ڪم‌چرب۳لیوان را در مخلوط‌کن بریزید تا مایع یکنواختی به دست بیاید سپس آن میل نمایید
@teb_iiran
🍶🍃 #رفع_تیرگی_کشاله_ران
🍃مقداری پوست پرتقال خشک شده راجمع کرده وآسیابشان کنید.
سپس آنراباآب لیمومخلوط کنیدتا خمیری بدست بیاید،خمیری که پوست را روشن می‌کند.
@teb_iiran
🍃 #سنگ_کلیه
💦🍃خردکردن بدترین وبزرگترین سنگ کلیه‌ها ↯
✍خوردن عسل ✙ سیاهدانه
✍خوردن عسل ✙ آب ترب یاشلغم
❗️این ترکیب حتی ازپرتودرمانی قویتراست❗️
@teb_iiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از آسون ترین و بدون عوارض ترین راه ها برای کاهش وزن، نوشیدن مستمرِ این نوشیدنیِ ساده ست 😃☝️
علاوه بر اینکه به کاهش وزن کمک میکنه، برای سلامتی هم خیلی مفیده 👌
@teb_iiran
#غنی_ترین_خوراکی_های_حاوی_ویتامین_D
✨غلات و بلغور جو دوسر
✨آب پرتقال
✨شیر سویا
✨شیر گاو
✨قارچ
✨زرده‌ی تخم‌مرغ
✨میگو
✨کنسرو ماهی تن
✨روغن جگر ماهی
✨شاه ماهی و ساردین
✨سالمون
@teb_iiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از آسون ترین و بدون عوارض ترین راه ها برای کاهش وزن، نوشیدن مستمرِ این نوشیدنیِ ساده ست 😃☝️
علاوه بر اینکه به کاهش وزن کمک میکنه، برای سلامتی هم خیلی مفیده 👌
@teb_iiran
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
آلزایمر بیماری قرن ماست❗️
با این ۲۰ تمرین ساده از آلزایمر جلوگیری کنید.
هنوز هیچ درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد و پیشگیری از ابتلا بهترین راه است.
@teb_iiran
#گلودرد
⚠️ زمانی که گلویتان درد می‌گیرد
و یا سینه تان خشک میشود
به جای استفاده از آبنبات‌های سرد
✔️ زیر زبانتان هل بگذارید
☕️➕🍯 دمنوش آن به همراه عسل
برای رفع گلودرد فوق‌العاده است
@teb_iiran
#غلظت_خون
🔺دوره درمان ۴۰ روزه است
🌱 آویشن و عناب کوبیده
هم اندازه هم
با چهار برابر آن آب بجوشانید
تا به ربع (۴/۱) برسد
✨ برای تصفیه خون غلیظ
به شکل ویژه
سودمند است
شب و صبح میل فرمایید
@teb_iiran