#نکته هایی از حکیم_معینی ❤️ #عوامل بیماری زا_پر خوری ✅هیچ چیز به اندازه پر خوری به قلب ضرر نمی رساند و دو چیز ب جای می گذارد 😲سنگ دلی وخشونت 😲هیجان و شهوت پرخوری هم چنین ✅باعث ایجاد بیماری می شود. ✅ فعالیت مغز را مختل می کند. *قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشیم* https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134

#نکته هایی از حکیم_معینی ❤️ #عوامل بیماری زا ✅زمانی که آدامس می جویم معده منتظر غذا ومدام ترشحات ایجاد می کند. وقتی چیزی نیست خسته وضعیف می شود. ✅مصرف آدامس برای دندان ها هم مضر است. ✅جویدن ادامس باعث بالا بردن مصرف غذا می شود. https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134

#نکته هایی از حکیم_معینی ❤️ #عوامل بیماری زا_شستن ظرف بعد از غذا ✅بعد از غذا خوردن اگر ظرف بشوییم معده سرد، کبد رطوبت کم دریافت می کند وخشک می شود، دست وپا بی انرژی، مغز هم سرد می شود. ✅بعد از غذا خوردن باید دراز کشید حداقل بیست دقیقه وپای راست را روی پای چپ قرار داد. https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134

#نکته هایی از حکیم_معینی ❤️ #سیاه دانه وعسل (دوسین) : ✅یکی از پر خاصیت ترین ترکیبات گیاهی است ✅سیاه دانه در سرکه خوابانده می شود یک شب تا صبح بعد سیاه دانه ها راخشک کرده، پودر می کنیم وسریعا ب عسل اضافه می‌کنیم وبه خوبی مخلوط می کنیم ✅4 واحد عسل 1 واحد سیاه دانه ودر ظرف نگهداری می‌کنیم . https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134

#نکته هایی از حکیم_معینی ❤️ #عوامل بیماری زا ✅یکی از علل بیماری ها نپوشاندن سر موقع دستشویی رفتن است. چرا که ملاج سر جذب کننده ی بخارات است که با پوشاندن سر موقع دستشویی مانع از رسیدن این بخارات متعفن به مغز می شویم. ✅مدت زمان زیاد نباید در دستشویی بمانیم. ✅بقایای ادرار به واسطه استبراء از مثانه خارج می شود. ✅بهتر است با پای چپ وارد دستشویی وبا پای راست خارج شویم. https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 با سلام خدمت همراهان گرامی گروه. امروز طرز تهیه آش بهاره به همراه سبزی هایی که در حال حاضر همه جا قابل دسترسی هستند در گروه بارگزاری میکنیم. ✳️ از خواص این آش : ملین ، سودازدا، پاکسازی کبد، پاکسازی دستگاه گوارش ، تولید خلط لطیف و... ✳️ سبزیجات بکار رفته : موچه ، شنگ ، برگ پنیرک ، ترشک ، تره ، برگ گیاه بارهنگ ، یونجه و ... ✳️ طرز تهیه : بلغور گندم یا جو را پخته سبزیجات خرد شده را اضافه کرده و اجازه دهید پخته شوند. از ترخینه نیز میتوانید همراه با بلغور ها استفاده کنید. چون ترخینه قبلا پخته شده نیاز به پخته شدن به اندازه بلغور ها ندارد. برای آماده کردن پیاز داغ از روغن زیاد استفاده کنید روغن دنبه گزینه ی بسیار مناسبی است. پیازها را سرخ نکنید فقط در حد سبک شدن در روغن داغ ریخته و از حرارت دادن زیاد پرهیز کنید چرا که غلیظ میشود. برای آش های بهاره از چاشنی هایی مثل سرکه یا آبغوره استفاده کنید. ( یک نکته: افرادیکه خوردن سرکه معده آنها را اذیت می‌کند اگر سرکه را حین پخت به غذا اضافه کنند بهتر است.) حبوبات پخته را به آش اضافه کنید. ( حبوبات را خیسانده و با همان آب بپزید. برای بهتر پخته شدن ابتدا آب را جوش آورده سپس حبوبات را به آن اضافه کرده و با مقداری نمک بپزید.) اجازه دهید آش جا بیفتد ولی خیلی غلیظ و بی آب نشود. از روغن های سالم به اندازه ی کافی در آش استفاده کنید.

سبزی ترشک

سبزی یونجه از این سبزی پر خاصیت در این فصل غافل نشوید. برای پاکسازی طحال ومشکلات پلاکت خون و کلا مشکلات خونی بسیار مفید است

برگ گیاه بارهنگ

سبزی تره بسیار مفید و پرخاصیت ضد سودا ، پاکسازی کننده طحال و مفید برای افرادیکه گرفتگی طحال و کبد دارند.

برگ پنیرک( خوزستانی ها توله هم میگویند. منطقه کرمان به شولک معروف است.) از پخته آن با نمک و کمی روغن زیتون خصوصا در برطرف کردن عفونت های زنانه و مشکلات زنانه استفاده میشود. رطوبت ملایم می‌بخشد و کبد را پاک کرده و ضد یبوست است.

برگ و گل موچه