#خستگی و #کسلی ناشی از سردی در ناحیه سر و معده است! ✅️ درمان: ⬅️ رفع سردی سر https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1956 ⬅️برطرف کردن سینوزیت https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1872 ⬅️ گرم کردن معده با خوردن خوراکی های گرم، خصوصاً در شب؛ درواقع پرهیز از سردیها خصوصا میوه هایی که با دمای یخچال هست و لبنیات در شب پرهیز شود!!!!!! ⬅️ استفاده ازدم کرده هایی مثل زعفران یا بادرنجبویه ⬅️جویدن کندر ناشتا یا ۲۱ عدد مویز ⬅️ چکاندن روغن بنفشه در بینی ⬅️ مالش سر با روغن زیتون یا ارده کنجد ⬅️ جویدن نمک یا مخلوط نمک و آویشن، حداقل ۴۰ لقمه به آرامی و پست سرهم، هر روز @teb_islami_najafabad