❇️آداب تشرین الثانی (آذرماه) ✳️برگرفته از کتاب #رساله_ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام: ◀️این ماه ۳۰ روز است. ⏸️باران های موسمی (فصلی) قطع میشوند. نهی میشود از: ❌️نوشیدن آب در شب و کم شود در آن: ❎️حمام رفتن ❎️و مجامعت ✅️نوشیده شود یک جرعه آب گرم هرروز صبح زود ✴️پرهیز شود از خوردن سبزیجات گرم مزاج مانند: کرفس نعنا و شاهی. #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

✍سفارشات پیامبر اکرم (ص) به حضرت‌علی(ع) در مورد غذا خوردن 🌺ای علی! دوازده خصلت است که فرد مسلمان باید سر سفره یاد بگیرد: ✅️بدانی ، 💠چه میخوری، 💠گفتن بسم الله، 💠شکر گفتن، 💠راضی بودن به غذا. ✅مستحب‌ها: 💠بر روی پای چپ نشستن 💠با سه انگشت غذا خوردن 💠از جلوی خود غذا خوردن 💠انگشتها را لیسیدن ✅موارد ادب: 💠لقمه را کوچک گرفتن 💠بسیار جویدن غذا 💠نگاه نکردن به دهان مردم 💠دستها را شستن 📚:مکارم الاخلاق @teb_islami_najafabad #آداب_غذا_خوردن

#غذا #جویدن_غذا 🔰جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا بهتراست ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. 🔸معمولا بیماران فقط به دنبال دارو هستند و از این کار ساده و حیاتی به راحتی می گذرند و آن را جدی نمی گیرند... ‌ ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است ۲۱ روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید... 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 @teb_islami_najafabad

👇باخوندن توضیحات بگید: این چه غذاییه⁉️ 😉این غذا یکی از غذا‌های سنتی بوده که بیشتر مربوط به نواحی جنوبی کشور و حتی کشور‌های عرب زبان می‌شود و گاهی به آن لب لبی هم می‌گویند. 🤔این غذا به خصوص در فصل زمستان یکی از محبوب‌ترین غذا‌های عرب زبانان و جنوبی‌های کشورمان بوده و در سفره خانه‌ها سرو و روی چرخ‌های دستی نیز فروخته می‌شود. 😜این غذای مغذی و مفید به #سیستم_ایمنی بدن کمک شایانی می‌کند و باعث تقویت آن می‌شود. همچنین برای بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی بسیار مفید بوده و دشمن بیماری‌های عفونی و ویروسی است و همچنین در درمان بیماری‌هایی نظیر ام‌اس که بیماری خود ایمنی هستند، بسیار مفید واقع شده است. اون چیه⁉️‼️ برای پاسخ دادن👈اینجا👉ضربه بزنید @teb_islami_najafabad

‼️بله ✅️جواب پست قبلی 👆👈نخودآب هست!!! البته اگه خیلی بخواهیم به خودمون برسیم و تقویت بشیم گوشت یا قلم بهش اضافه کرده و بهش میگیم: #گوشت و #نخود یا #نخوداب با قلم طرز تهیه و خواص در پست بعدی👇 @teb_islami_najafabad

#نکته مهم: ❌️خیلیا از #نخود میترسن و میگن نفاخه و #باد داره! ✅️بیشتر بادی که حاصل از حبوبات در بدن تولید میشه، درواقع بادهای آزار دهنده ای هستند که در بدن حبس شده و موجب خیلی از بیماری هاست و به کمک حبوبات از بدن دفع میشوند! ✳️ممکنه اول ناراحت کننده باشه، اما پس از مصرف مداوم حبوبات خیس نخورده، بادهای مضر بدن دفع و دیگر حبوبات آزارتون نمیده! #حکیم_معینی @teb_islami_najafabad

🫕طرز تهیه: #نخوداب خیلی راحته، کافیه نخود و آب رو بریزید داخل ظرف و برید به کاراتون برسید بعد۳یا ۴ ساعت غذا آماده است😂 البته در کلیپ فوق، نخوداب با قلم آموزش دادیم🤤 ⚠️#نکته: مزه دار کردن این غذا سلیقه ای یا بر حسب مزاج یا بیماری اختیاری هست میتونید سبزیجات، فلفل، زرچوبه، لیمو، آویشن، رب ها و... اضافه کنید. #غذای_سالم @teb_islami_najafabad

خوراکی است از خوراکی های بهشتی 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #غذای_سالم @teb_islami_najafabad

به بچه هامون چی بدیم تمرکز داشته باشند؟؟؟؟ به بچه هامون چی بدیم سیستم ایمنیشون تقویت بشه؟؟؟؟ به بچه هامون چی بدیم مغزشون تقویت بشه؟؟؟؟ به بچه هامون چی بدیم دچار خشکی نشن؟؟؟ به بچه هامون چی بدیم کم خونی نداشته باشند؟؟؟؟ به بچه هامون ک ضعیفن چی بدیم تقویت بشن؟؟؟؟؟ به بچه هامون چی بدیم ..... ؟؟؟؟ ازین چیزای خوشمزه و مقوی و پرخاصیت یه میان وعده، صبحانه یا حلوای پس از غذای عالی یه نکته کوچولو: من به دستور پختش، یکم گلابم اضافه کردم، حرف نداره........ @teb_islami_najafabad

اینا هم روش های مختلف پخت کدو از کدو غافل نشید ک الان فصلشه و پر از خاصیت بهشون کوکوی کدو، فسنجان کدو و ته دیگ کدو رو هم اضافه کنید تا سر فرصت آموزشش رو براتون بزارم #غذای_سالم @teb_islami_najafabad

#خواص #نخوداب: ❇️به واسطه داشتن کلسیم به تقویت و تثبیت استخوان‌ها کمک می‌کند. ❇️با داشتن منیزیم باعث تقویت عضلات و رفع شدن اسپاسم می‌شود. ❇️فسفر وجود در آن به تقویت سیستم عصبی و سلول‌های مغز کمک می‌کند. ❇️آهن و اسید فولیک آن در بر طرف کردن کم خونی موثر است. ❇️برای تقویت #قوای_جنسی و باروری بسیار مفید است و به روش‌های مختلف مصرف می‌شود. ❇️مصرف مداوم آن در رفع ریزش مو تاثیر دارد ❇️التیام سرفه، ضد عفونی کننده مجاری ادرار ❇️رفع عفونت‌های ریوی ❇️کاهش عفونت لثه ❇️درمان گرفتگی صدا ❇️مفید برای بیماری‌های ناشی از بلغم، سودا و باد ❇️مفید برای بیماری‌های کلیوی و مثانه‌ای ❇️مفید برای بیماری‌های مالیخولیایی ❇️مفید برای بیماری‌های مغزی ناشی از سردی ❇️غذای لطیف و مقوی و مفید در دوران #قاعدگی، باروری، #بارداری و #شیردهی @teb_islami_najafabad

#حدیث #نخود