👈 اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید❕ 🔶 فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق 🔸هضـم غـذا 🔸سلـامت قلـب 🔸کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی 🔸کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش 🆔 @teb_sadegh

🔴 نحوه تشخیص سردی یا گرمی و درمان #بیش_فعالی از منظر حکیم خیراندیش منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 🆔 @teb_sadegh

#قنداق دوباره اختراع شد! بعد بعضیا ادعا می کنند برای رشد استخوان نوزاد ضرر داره! 🆔 @teb_sadegh

✅ آموزش ساخت #سرمه در خانه 🔸تقویت چشم،پیشگیری از پیرچشمی 🔸استاد #حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 #حجامت_کودکان از چه موقعی؟ ✍حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 مهمترین داروی بیماری #ام‌اس ؟ 🔴 #بهترین_غذا برای انسان‌ها در هر سن و شغلی که هستند؟ 🆔 @teb_sadegh

🔖درمان چاقی ناشی از بلغم 🎥 حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

💕به نام دوست ✨گشاییــم 💕دفتر دل را ✨به فر عشــق 💕فروزان کنیـم ✨محفــل را 💕به نام خـدای ✨حسابگر،حسابساز 💕حسابــرس وحسابــدار ✨زمیـن و آســمان 💕 بسم الله الرحمن الرحیم ✨الهـــی به امیــــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز ❤️🌷❤️‍🩹 خدایا❤️ امروز بهترین اتفاقات را سرراه دوستانم قرارده🌺 وجودشان سلامت دلشان پرمحبت زندگیشان زیبا و آرزوهایشان را برآورده فرما 🌺 آمیـــن یا قاضِیَ الْحاجات 🙏 ای برآورنده ی حاجت ها 🙏 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی 🍁🍂 🍁خدایا ... در هر نَفَس تو را شکر می گزارم، تو را ستایش می کنم و به تو عشق می ورزم.. 🍁تو مرا یاری کن تا دیوارهای زندان خود ساخته ام را فرو ریزم و از همۀ بندها رها شوم. 🍁خدایا.. به من بیاموز دعا کنم، عمل کنم و شجاع باشم. به من بیاموز تا دشواری های راه را بپیمایم وسرانجام در نور بیکران تو محو شوم. آنجا که (من) ناپدید می گردد، و فقط (تو) بر جای می مانی 🤲 آمیــن 🆔 @teb_sadegh