🤦‍♂️دمنوش برای رفع سردرد یک لیوان آب راداغ کنیدامابه نقطه جوش نرسد20گرم زنجبیل تازه به آن افزوده وبگذارید10دقیقه بماند 👈میتوانیدروزانه دوفنجان ازاین دمنوش رامیل کنید 🆔 @teb_sadegh

خرمالو برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا ✔️بسیاری از مشکلات التهاب، عفونت و سرماخوردگی و آنفولانزا را می توان با مصرف منظم خرمالو پیش گیری کرد. به خاطر این است که میوه خرمالو شامل مقدار غنی ویتامین ث است که مصونیت برای مبارزه با این عفونت ها را می سازد. 🆔 @teb_sadegh

🔸️آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثر است 🔹️درمان کننده پادرد و کمردرد می باشد ، روده ها را ضد عفونی میکند و تقویت کننده کبد است 🆔 @teb_sadegh

#کمر_درد ✍كيا بخاطر كمر درد پا درد و... مسكّن مصرف ميكنند؟ آموزش ساخت يك مسكن خيلی قوی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم ضیایی 🆔 @teb_sadegh

#توصیه_های_طب_سنتی 🔰 کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 🔰 سعی کنید تایک ساعت بعد از سحری بیدار باشید 🔰 دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 🔰 سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه 🔰 در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 🔰 در وعده افطار سعی کنید افطار را با یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 🔰 برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 🔰 نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم کامل بخورید 🔰 سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 🔰 افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 🔰 در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 🔰 سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و  زیتون استفاده کنید. 🆔 @teb_sadegh

💠 جزء دوم از قرآن کریم 💠 🎙 تند خوانی ✅ استاد آقایی 🆔 @teb_sadegh

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان التماس دعا 🆔 @teb_sadegh

🌸مهربان خدای من ✨هر روز تو را شاکرم 🌸برای شب هایی که ✨به صبح می‌ رسانم 🌸گرچه آینده پنهان است ✨اما چون تو کنارمی آرامم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

🌷ماه مبارک آمد 🌷اي دوستان بشارت کز سوي دوست مارا هر دم رسد اشارت آمد نويد رحــمت اي دل ز خواب برخيز باشد که باقي عمر جبران شود خسارت 🌷سـلام صبحتون بخیر 🌷روزتون پر خیر و برکت 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷❤️🌷 ❤️خدایا در این ❄️چهارشنبہ زمستانی 🌿تمنا دارم درهای ❤️مهربانیت را به 🌿روی دوستان و 🌺عزیزانم بگشایی 🌿و روزی حلال 🌺سلامتی و تندرستی 🌿مهربانی و آرامش را 🌺برای همه آنها مقرر بفرمایی آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌺 خدایا کمک کن در آخرین روزها و شب‌هایِ سال دل‌هایمان مهربان‌تر از همیشه و دست‌هایمان بخشاینده‌تر از هر زمانِ دیگری دست‌گیرِ افتاده‌ای باشد نگاهایمان یاری‌رسانِ بغضی نیمه جان و آغوشمان شانه‌ای برای دردهایِ بی‌کسی باشد 🌺 خدایا کمک کن در آخرین روزها و شب‌هایِ سال آن‌چنان یک‌رنگ و یک‌دل باشیم که آغازِ سال‌ِمان آمیخته با عشق، محبت و مهربانی باشد... 🌺 خدایا کمک کن در آخرین روزها و شب‌هایِ سال روزنه‌ی اُمیدی در این دل راه بیفتد آن‌قدر که بتابد و مهتابی کند تمام آن تاریکی‌هایِ بی‌سبب را 🌺 #آمین 🆔 @teb_sadegh