♻️#سرماخوردگی_بارداری 🔸بخور👇 🔮تخم گشنیز ۳۰۰ گرم 🔮آویشن ۵۰ گرم 🔮گل ختمی ۵۰ گرم 🔮مرزنجوش ۵۰ گرم ⬅️ باهم مخلوط کرده و هر بار یک استکان در یک کاسه آب بجوشانید و 10 دقیقه بخور انجام دهید. 📌برای رفع گلودرد نیز با همین ترکیب☝️ غرغره روزی چند بار مرتبه انجام دهید ⭕️برای آبریزش شدید بینی مرزنجوش جوشیده و آب آن استنشاق شود(همچنین دود عناب) ⭕️همچنین جوشانده‌ی اول را هم می‌توان رقیق‌تر کرده و استنشاق شود 🛑غذاهای آبپز 🛑سوپ با جوی پوست کنده، عدس، گشنیز، پیاز بهمراه گوشت گوسفند یا مرغ . 🛑کته گشنیز و مقداری گوشت مرغ آب پز 🛑و مصرف عسلاب 🆔 @teb_sadegh