✴️•⇦ساير #فوايد_ورزش⇩⇩ 🏊🏻↢ورزش، حـــرارت ملایم پدید 🏊🏻↢می‌‌‌آورد و مواد دفعـی را روز 🏊🏻↢به روز می‌ گدازد و به طـــور 🏊🏻↢منظـم و مرتب آنها را از جای 🏊🏻↢خـــود می‌ لغزاند و به بیرون 🏊🏻↢راندن آن‌ها کمک می‌کند و 🏊🏻↢نمی‌ گذارد هر روز قسمـتی 🏊🏻↢باقی بماند و جمــع شود و 🏊🏻↢تأثیر بدی بگــــذارد. گرمای 🏊🏻↢ایجاد شده ناشی از حرکت، 🏊🏻↢باعث رقیـق شدن فضولات و 🏊🏻↢دفع آنها به کمک عرق میشود. 🆔 @teb_sadegh