دعـای روز هفتم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

🔵 کم آبی بدن در ماه رمضان ☜بخشی از کم‌آبی با خوردن افطار آب جوش، سوپ رقیق و بخشی از آن نیز با خوردن شام برطرف می‌شود. 🍱 در حین شام یا بلافاصله پس از آن از مایعات خنک استفاده نکنید زیرا هم غذای خورده شده و هم معده را سرد میکند و مضر است ♻️ از طرفی باعث رقیق شدن شیره گوارشی نیز می‌شود و لذا از دو جهت باعث اختلال در هضم غذا می‌شود در صورتی که فرد نیاز به نوشیدن داشته باشد 🍶 بهترین زمان نوشیدن مایعات پس از گذشت یک الی دو ساعت بعد از صرف شام است ذکر محدوده زمانی به این دلیل است که برخی غذاها زودتر و برخی دیرتر هضم میشود. مزاج برخی معده ها گرم بوده و غذا را به خوبی یا زودتر هضم می‌کند برخی مزاج سرد دارند و غذا را دیرتر هضم می‌کنند. 🔺بهترین زمان برای نوشیدن مایعات دو الی سه ساعت بعد از شام است. #کم_آبی_بدن #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز هشتم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز نهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز دهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

🍱 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان ➕ شاید سوال شما مخاطبان محترم این باشد که تغذیه در سحر و افطار از لحاظ مزاجی چگونه باید باشد. ما در این تصویر برخی قوانین تغذيه برای روزه داران را ارائه کرده ایم. لطفا برای خانواده و دوستانتون ارسال کنید تا با روزه گرفتن دچار مشکل نشوند❤️ #روزه #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز یازدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

💫سحر هنگامه راز و نياز است ✨سحر ميخانه دلدار باز است 💫سحر جود و كرم بسيار دارد ✨سحر بوی خوش دلدار دارد 💫سحر مهمانی خاص الهی است ✨سحر وقت گذر از روسياهی است 💫در یازدهمین سحر ماه مبارک ✨ رمضان ما را هم دعا کنید 🌸 التمــاس دعـــا🙏 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز دوازدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز سیزدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز چهاردهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز پانزدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

🔴 دعای روز شانزدهم #ماه_رمضان 🔹 اللَّهُمَّ وَفِّقْنِي فِيهِ لِمُوَافَقَةِ الْأَبْرَارِ، وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مُرَافَقَةَ الْأَشْرَارِ، وَ آوِنِي فِيهِ بِرَحْمَتِكَ إِلَى [فِي ] دَارِ الْقَرَارِ، بِإِلَهِيَّتِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ. 🔺 خدایا مرا در این ماه به همراهی و همسویی با نیکان توفیق ده، و از همنشینی با بدان دور بدار، و به حق رحمتت به خانه آرامش جایم ده، به پرستیدگی ات ای پرستیده جهانیان. 🆔 سلامتی وفرج امام زمان عج صلوات 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز شانزدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز هفدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز هجدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز نوزدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیستم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و یکم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و دوم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و سوم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و چهارم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و هفتم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و هشتم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز بیست و نهم مـاه مبـارک رمضـان 🌸 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh