♻️ چه افرادی دارای معده سردی هستند؟ چگونه سردی #مزاج_معده را تشخیص دهیم دهیم؟ معمولاً افرادی که دارای معده سردی هستند، دچار #عارضه‌های زیر می‌شوند: 🔴علائم معده ی سرد👇🏼👇🏼 ۱. #ترش‌کردن یا #رفلاکس خصوصاً با مصرف سردیجات ۲. احساس سنگینی بعد از خوردن غذاهای غلیظ مانند مرغ و انواع گوشت‌های دیگر و ... ۳. #آروغ ۴. #نفخ ۵. و در نهایت #زخم_معده 🆔 @teb_sadegh

🟢 پیام دوم | علت‌های ریفلاکس در طب سنتی #ریفلاکس | #مزاج_معده | #علت_بیماری ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔬 در طب سنتی، مهم‌ترین دلایل ایجاد ریفلاکس شامل: 1️⃣ پرخوری یا غذا خوردن بدون اشتهای واقعی 2️⃣ نوشیدن مایعات همراه غذا 3️⃣ استرس، اضطراب یا اندوه مزمن 4️⃣ مصرف غذاهای بلغمی، ترش، یا فست‌فودی 5️⃣ خوابیدن بلافاصله پس از غذا 📌 همه‌ی این عوامل باعث تضعیف هضم، تحلیل نیافتن رطوبات معده، و شل شدن دریچه‌ی بالایی می‌شوند. ━━━━━━━━━━━━━━━ ✔️ اصلاح سبک زندگی، بخش مهمی از درمان ریفلاکس است. در پیام بعدی، پرهیزات غذایی و رفتارهای صحیح را با هم مرور خواهیم کرد... 🆔 @teb_sadegh