#غذاهامضراستخوانها ❌💪🏼 ١.چای زیاد ٢.انواع ترشی جات ٣.ماست پنیر بدون #مصلح آنها ۴.مصرف بیش از حد #سردیجات ۵.عدم استفاده از نور خورشید ۶.خوردن غذاهای فست فودی وممنوعه ❌👇🏼 که موجب بهم ریختن نظام غدد درون ریز میشوند و نظام اسکلت را بهم میریزد و سبب بیماری هایی از قبیل آرتروز وساییدگی استخوان میشوند . 🆔 @teb_sadegh

🔴 اندر خواص خیار ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. طبیعت: سرد و تر ✳️ خواص: 🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 🆔 @teb_sadegh

👌و اما لیمو 🔹ماهیت آن معروف و انواع است از ترش و شیرین و میخوش. و ترش آن در دوم سرد و در اول خشک. 🔸 #منافع آن: ملطف و جالی و قاطع اخلاظ لزجه غلیظه. 🔹جهت درد سر حار (سردرد گرم) و دَوّار (سرگیجه) و تسکین خمار و اورام حاره حلق و خفقان سوداوی و غلیان خون و صفرا و التهاب معده و قی صفراوی مفید است. 🔸 #مضر عصب و صاحب سرفه و باردالمزاج (افراد سرد مزاج) است. 🔹 #مصلح آن: شکر و عسل 🔸و #لیموی_شیرین در طبیعت بارد و رطب (سرد و تر) است و در منافع ضعیف تر از ترش اما مضر عصب نیست. 📚منبع: کتاب شریف " حفظ الصحه ناصری 🆔 @teb_sadegh

#ماست سرد و تر است👌🏻 هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است. 🔰آیا میدانید #ماست 👇🏻 🔸رطوبت بخش و چاق کننده 🔸افزایش رطوبت در اندام ها و افزایش حجم 🔸مسکن تشنگی و عطش 🔸مقوی قوای جنسی در گرم مزاجان . 🔸مضر برای سرد مزاجان و معده سرد است❌ 🔸تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که #کبد_چرب دارند نباید ماست بخورند 🔸دیر #هضم است #مصلح آن: زنیان ، نعناع ، پونه ، آویشن ، سیاه دانه است ✅نکته 👈🏻ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است*. 🆔 @teb_sadegh