🍎با چنــــــد کــــــار ســــــاده به #هضم_غذا کمک کنید⇩⇩
✴️✍هضــــــم راحــــــت غــــذا
❇️👈20 تا 24 بار جــــــــــــوییدن
✴️✍ازبین بردن حـــــــرارت معده
❇️👈نخوردن ماست و دوغ با غذا
✴️✍ڪمڪ به هضـــــــــــم غذا
❇️👈خـــوردن زیتـــون همراه غذا
✴️✍اختــــــلال در هضـــــــم
❇️👈نخـــوردن آب همراه غذا
✴️✍ســـــــــــو ء هاضـــــــــمه
❇️👈چند نوع خـــوراکی نخـورید
✴️✍ازبین بـــــــردن آهـــــــن غذا
❇️👈نخـــــوردن چــــــای بعد غذا
🆔 @teb_sadegh
🍎با چنــــــد کــــــار ســــــاده به #هضم_غذا کمک کنید⇩⇩
✴️✍هضــــــم راحــــــت غــــذا
❇️👈20 تا 24 بار جــــــــــــوییدن
✴️✍ازبین بردن حـــــــرارت معده
❇️👈نخوردن ماست و دوغ با غذا
✴️✍ڪمڪ به هضـــــــــــم غذا
❇️👈خـــوردن زیتـــون همراه غذا
✴️✍اختــــــلال در هضـــــــم
❇️👈نخـــوردن آب همراه غذا
✴️✍ســـــــــــو ء هاضـــــــــمه
❇️👈چند نوع خـــوراکی نخـورید
✴️✍ازبین بـــــــردن آهـــــــن غذا
❇️👈نخـــــوردن چــــــای بعد غذا
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
#هضم_غذا
⭕️•⇦عواملی که باعث ایجاد اختلال در هضم غذا می شود↯
🔺عدم لذت از خوردن غذا
▫️با سرعت غذا خوردن
▫️آب خوردن پس از غذا
▫️غذای داغ و سرد
▫️گرمای محیط
▫️غم و اندوه
🔻حمام
🆔 @teb_sadegh
مشکل #هضم_غذا دارید!؟ 🤔
✅همراه و بعد از غذا تره بخورید
آب تره درمان بواسیر است و اگر همراه با عسل خورده شود محرک نیروی جنسی است
🆔 @teb_sadegh