💚✨رسول خدا (ص) :
🔻به شنبلیله درمان بجویید ،اگر امت
🔻من میدانستند که شنبلیله برایشان
🔻چهسودهایداردباآن درمانمیکردند
🔻هرچند هم سنگ آن طلا می دادند.
📚الجعفریات،ص۲۴۵
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهمیت رعایت زمان و آداب حجامت از نظر طب سنتی
#حکیم_خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
(تقویم همسران)
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی)
@taghvimehmsaran
@taghvimehmsaran
✴️ شنبه👈7 اردیبهشت 1398
👈27 آوریل 2019 👈21 شعبان المعظم 1440
🕌 مناسبت های اسلامی و دینی.
⬅️صدقه صبحگاهی رفع نحوست می کند.
👶 روز خوبی برای نوبت زایمان نیست.
🚖 مسافرت اگر ضروری است همراه با صدقه باشد.
📛از قسم خوردن در این روز پرهیز گردد
🔭 🌗احکام نجومی.
🔘جابجایی منزل و مغازه و امثال ان.
🔘جهیزیه بردن و حجله ارایی.
🔘امور کشاورزی .
🔘ساخت و ساز.
🔘معاملات هم نیک است.
💑 مباشرت و انعقاد نطفه
برای مباشرت دستوری مبنی بر تاثیر ان بر فرزند وارد نشده.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب است و باعث دولت و دارایی گردد ان شاءالله.
💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، خوب است و سبب روشنی دل است.
😴😴 تعبیر خواب امشب.
خوابی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه22 سوره مبارکه حج
کلما ارادوا ان یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها و. ذوقوا عذاب الحریق ...
و از معنی ان چنین استفاده می شود که خواب بیننده را پیش امدی پیش اید که موجب ازردگی وی گردد صدقه بدهد و بازگو نکند.
💅 ناخن گرفتن
شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد.
👚👕دوخت و دوز.
شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.
🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر.
📿ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه
📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد .
💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
@taghvimehmsaran
📚 منبع مطالب:
تقويم همسران
نوشته ی حبيب الله تقيان
انتشارات حسنین قم
تلفن
09032516300
0253 77 47 297
0912353 2816
🆔 @teb_sadegh
🍲🍲#آش اوماج:
💠ابتدا عدس قرمز یا دال عدس را بار کرده و پیاز درست میانش ریخته، بجوشانند.
💠بعد برگ چغندر و کمی ترخان و ریحان و شنبلیله و (اندکی نمک و فلفل) میانش بریزند تا پخته شود و بعد آرد را خمیر کرده ، اوماج کنند. (اوماج به خمیرهای خرد به اندازه یک ماش را گویند) بقدر ضرورت میانش ریخته ، چند جوش داده بردارند.
💠میتوان بجای آرد از سویق استفاده کنید.
💠این غذای بسیار مقوی ، خونساز و عضله ساز است برای بیمارانی که قدرت بدنی خود را در طول درمان از دست داده اند، که بسیار به ایشان قدرت می دهد و سیستم دفاعی بدن را بالا می برد.
🆔 @teb_sadegh
🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨
🍎🍏🍇
🔅🍌
🍑
💟خواص حلیم (قسمت1)
✍🏻یکی از غذاهای بسیار سودمند و مقوی در طب اسلامی «حلیم» است که غذایی از آمیزه گندم و گوشت گوسفند میباشد. در روایات از حلیم برای ضعف بدن و همچنین برای افزایش توان جنسی یاد شده است.
❤️✨امیرالمومنین علیهالسلام میفرماید:
✍🏻«حلیم بخورید که تا چهل روز به آدمی نشاط در عبادت را میدهد و همان غذایی است که از آسمان برای پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوآله نازل شد.»
📚"کافی، کلینی، ج6، ص319"
🆔 @teb_sadegh
🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨
🍎🍏🍇
🔅🍌
🍑
💟خواص حلیم (قسمت2)
💚✨امام صادق علیهالسلام میفرماید:
✍🏻«رسول خدا صلیاللهعلیهوآله از کمر درد به خداوند شکایت کرد و خداوند وی را به خوردن حلیم فرمان داد.»
📗"کافی، کلینی، ج6، ص320"
💚✨امام صادق علیهالسلام میفرماید:
✍🏻«یکی از پیامبران از ضعف جسمانی و کاهش توان آمیزشی خود به خداوند شکایت کرد و خداوند وی را به خوردن حلیم فرمان داد.»
📗"طب الائمه، سید شبر، ص174"
🆔 @teb_sadegh
#تدابیر خواب و بیداری در طب سنتی
خوابیدن در روز خصوصا در زمستان باعث ایجاد بیماریهای رطوبی و نزله می گردد.
࿐࿐❈♻️۰💐۰♻️❈࿐࿐
🆔 @teb_sadegh
درمانهای خانگی
درمان نفخ و رفلاکس نوزادان و کودکان:
پرهیزات:
ترک غذاهای نفاخ (حبوبات، سیر، پیاز و...) و ترک خوراک سرد (ماست و دوغ و خیار و گوجه و...) توسط مادر
درمان:
1. گرم کردن معده مادر با استفاده از مواردی که در بخش سردی معده گفته شد.
2. جوشانده زیره یا آویشن یا زنیان یا بادرنجبویه یا انیسون یا رازیانه، هر نیم ساعت یک قاشق مرباخوری به نوزاد بدهید تا 5 ساعت (10 قاشق)
3. روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون یا کرچک به جهت عقربههای ساعت
4. گرم کردن شکم با پارچه یا حوله گرم
5. یک قاشق ترنجبین جوشانده شود و روزانه 10قاشق مرباخوری به نوزاد بدهید.
ترنجبین علاوه بر تقویت معده و جلوگیری از نفخ و رفلاکس، مغذّی بوده و تقویت کننده هست.
همچنین آرام بخش بسیار قوی هست و باعث می شود نوزاد به راحتی بخوابد.
6. برای نفخ، تنقیه پنبه آغشته به روغن کرچک یا بنفشه پایه کنجد و نیز قنداق کردن بسیار مؤثر است.
🆔 @teb_sadegh
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
(تقویم همسران)
⬅️اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی
✴️ یکشنبه 👈8 ردیبهشت 98
👈29 آوریل 2019👈22 شعبان ۱۴۴۰
🏛 مناسبت های اسلامی و دینی.
🌙🌟 احکام اسلامی و دینی.
❇️ روز بسیار خوبی است و برای امور زیر مناسب است.
✅امور ازدواج عقد و عروسی و خواستگاری.
✅خرید و فروش و معاملات.
✅و برای همه حوائج خوب است که تهیه و انجام گیرد.
❇️صدقه در این روز مقبول و ثواب چند برابر دارد.
✈️ مسافرت بسیار نیک به سلامت می روید و برمی گردید.
👶روز مناسبی برای نوبت زایمان و نوزاد امروز مبارک و محبوب مردم خواهد بود ان شاءالله.
@taghvimehmsaran
@taghvimehmsaran
🔭احکام نجوم.
امروز برای امور زیر خوب است.
🔘جابجایی منزل و مغازه.
🔘بردن جهیزیه و حجله آرایی عروس.
🔘شروع به ساخت و ساز و بنایی.
🔘معامله و خرید و فروش.
🔘و امور کشاورزی نیک است نیک است.
💑مباشرت و مجامعت.
امشب (شب دوشنبه) مباشرت مستحب و فرزند حاصل از ان حافظ قران گردد و به قسمت و سرنوشت خود راضی باشد. ان شاءالله.
⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،خوب نیست و باعث فقر و بی پولی است.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن
#خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری خوب است و باعث قوت دل است.
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب دوشنبه دیده شود طبق ایه 23 سوره مبارکه مؤمنون است.
و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم اعبدوا الله...
و چنین استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. ان شاءالله. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید......
تقویم همسران صفحه 116
@taghvimehmsaran
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
@taghvimehmsaran
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸
📚 منابع مطالب
کتاب تقویم همسران
نوشته حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم
پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن
09032516300
025 37 747 297
09123532816
🆔 @teb_sadegh
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
(تقویم همسران)
@taghvimehmsaran
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی)
✴️ دوشنبه 👈9 اردیبهشت 98
👈29 آوریل 2019👈23 شعبان المعظم ۱۴۴۰
@taghvimehmsaran
🕌مناسبت های اسلامی.
📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند.
👶 نوزادی که امروز به دنیا بیاید مبارک و شایسته است و خوب تربیت می شود و زندگی خوبی خواهد داشت.ان شاءالله.
🤒بیمار امروز خوب می شود.
🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما همراه با صدقه باشد.
👩❤️👩حکم مباشرت امشب .
مباشرت به قصد فرزند دار شدن خوب و فرزند حاصل از ان دهانی خوشبو دارد بسیار مهربان و دل رحم وسخاوتمند است و شهادت در راه خداوند نصیب او گردد. ان شاءالله.
🔭 احکام نجوم
🌓انجام اموری از قبیل:
🔘تاسیس کارهای مهم .
🔘امور کشاورزی و زراعت .
🔘 و امور ساختمانی و بنایی نیک است.
📛 طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب است. و باعث روبراه شدن امور میگردد.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری،خوب است و موجب شادی دل است.
@taghvimehamsaran
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد
@taghvimehmsaran
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تتعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از ایه 24 سوره مبارکه نور
یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم و ارجلهم بما کانوا یعملون....
و از معنای ان استفاده می شود که خواب بیننده را با شخصی خصومتی پیش اید و خواب بیننده علیه او شاهد و دلیل بیاورد و بر خصم خویش غلبه پیدا کند ان شاءالله صدقه بدهد تا رفع بلا شود و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
@taghvimehamsaran
🌸زندگیتون مهدوی🌸
📚 منبع مطالب ما
تقویم همسران
نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهماالسلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن
025 377 47 297
0912 353 2816
0903 251 6300
🆔 @teb_sadegh
✅اگر به رب گوجه مرغوب دسترسی ندارید زرشک را جایگزین رب گوجه فرنگی کنید👇
👌به طور کلی اگر به رب مرغوب و معتبری دسترسی ندارید، می توانید به جای آن از پودر زرشک استفاده کنید. همچنین افرادی که به بیماری سنگ کلیه مبتلا هستند، نمی توانند از گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی به میزان فراوان استفاده کنند.
👈به این دلیل که در گوجه فرنگی اگزالات وجود دارد و این ماده افراد را مستعد تشکیل سنگ کلیه می کند.
┄━═✿🍃🍃✿═━┄
🆔 @teb_sadegh
استفاده ار فويلهای آلومینیمی ممنوع!
🔹استفاده از فویلهای آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در مادهی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا میبرد !
🔸آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلولهای مغزی، کلیه و استخوان آسیب میرساند !
🔹 پخت غذا در قابلمهی آلومینیمی یا فویل آلومینیمی یا نگهداری غذای داغ در این فویلها اشتباه است و شما را در معرض شکستگی استخوان و آلزایمر و بیماری کلیوی قرار میدهد.
┄━═✿🍃🍃✿═━┄
🆔 @teb_sadegh
چرا برکت از زندگی می رود ؟
استاد فاطمی نیا
✅مشاجره ها و نزاع ها، نور باطن را خاموش میکند.
بسیاری از بی حالی ها و عدم نشاط ها به جهت مشاجرات است.
کم منزلی داریم که درآن پرخاش و تندی نباشد!
روزی چندتا پرخاش باشد، برکات را از منزل میبرد.
حتی اگر حق هم با تو بود ، در امور جزیی وشخصی مشاجره نکن ، چون کدورت می آورد.
مرحوم علامه جعفری از صاحب دلی نقل کرد:
در موضوعی که گمان میکردم حق با من است ،داشتم با همسرم مشاجره میکردم؛ ناگهان صورت باطنی غضبم را نشانم دادند ! بسیار کریه وزشت بود! آن صورت نزدیکم آمد و گفت : کثیف! ساکت شو!
همین که متنبه شدم فورا "دست همسرم را بوسیدم و عذرخواهی" کردم.
🆔 @teb_sadegh
💎استلقاء چیست؟💎
👌دراز کشيدن بعد از غذا خوردن
🔸 در روایت آمده: «الاستلقاء بعد الطعام ممرئ ويدر العروق، والنوم بعد الطعام يهضم ويمرئ.»
یعنی « دراز کشیدن بعد از غذا، غذا را آماده استفاده میکند و رگها را پرخون میکند و خواب بعد از غذا، غذا را هضم میکند و آماده استفاده بدن میکند.»
🔹 «رأيت أبا الحسن الرضا (علیه السلام): إذا تغدى استلقى على قفاه، وألقى رجله اليمنى على اليسرى.»
یعنی « دیدم امام رضا (علیه السلام) هرگاه صبحانه می خوردند، به پشت دراز میکشیدند و پای راست را روی پای چپ قرار میدادند.»
✔️ این روایت اختصاص به صبحانه دارد.
🔸در روایت دیگری آمده: «إذا أكلت (شيئا) فاستلق على قفاك وضع رجلك اليمنى على اليسرى.»
یعنی « امام رضا (علیه السلام) هرگاه غذا میخوردند به پشت دراز میکشیدند و پای راست را روی پای چپ قرار میدادند.»
✔️ این روایت اختصاص به صبحانه ندارد و کل غذاها را شامل میشود.
#نکته👇👇👇
🔺دو روایت اخیر باهم منافات ندارند بلکه از مثبتات هستند چون در روایت اول نگفته که امام بعد از غذاهای دیگر دراز نمیکشیدند.
🔸امام صادق (علیه السلام)میفرمایند: «الاستلقاء بعد الشبع يسمن البدن، ويمرئ الطعام، ويسل الداء.»
«دراز کشیدن بعد از سیری بدن را چاق میکند و غذا را هضم میکند (غذا را آماده استفاده برای بدن میکند) و بیماری را بیرون میکشد.»
☘️ امام صادق (علیه السلام) میفرمایند:
«ينبغي للشيخ الكبير ألا ينام إلا وجوفه ممتلئ من الطعام فإنه أهدأ لنومه، وأطيب لنكهته.»
یعنی «براى پير (کسی که چهل سال یا بیشتر دارد)، بايسته است كه حتماً به موقع خواب، شكمش از غذا پر باشد، اين سبب خواب آرامتر و بوى خوشتر دهان براى اوست.»
📚 مستدرك الوسائل، ميرزا حسين نوری طبرسی، ج۱۶، ص۳۲۷.
📚 المحاسن، أحمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۴۴۹.
📚 الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۲۹۹.
📚 من لا يحضره الفقيه، شیخ صدوق، ج۳، ص۳۵۹۷، ح۴۲۷۱.
👌نظام پزشکی غربی، توصیه به عدم استراحت بعد از غذا دارد!
درحالی که در طول شب بدن مواد موردنیاز خود را تولید میکنید زیرا در طول روز خون در رگهای بدن برای کار ماهیچهها و اعضای دیگر صرف میشود و کمتر متوجه دستگاه گوارش میگردد ولی در شب بدن فعالیت ندارد و خون میتواند توسط دستگاه گوارش استفاده شود، همچنین وقتی انسان غذا میخورد سنگین میشودمیل به خواب پیدا میکند زیرا خون بیشتر به سمت معده و دستگاه گوارش میرود...
🆔 @teb_sadegh
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
🌏 تقویم همسران🌍
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی ، اسلامی)
@taghvimehmsaran
@taghvimehmsaran
✴️ سه شنبه 👈10 اردیبهشت 98
👈30 آوریل 2019 👈24 شعبان المعظم ۱۴۴۰
🕌مناسبت های دینی و اسلامی.
📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست می کند.
📛از امور ازدواجی پرهیز گردد.
👶روز خوبی برای نوبت زایمان نیست.
✈️ مسافرت با صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم
✅تاسیس کارهای مهم.
✅امور کشاورزی و زراعی.
✅ امر بنایی و ساختمان سازی هم نیک است.
💑 امشب
مباشرت و عروسی مکروه است.
@taghvimehmsaran
@taghvimehmsaran
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) خوب است و باعث اصلاح امور می گردد.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری خوب است و سبب دفع صفرا میشود .
✂️ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید.
( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه25 سوره مبارکه فرقان است.
و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا...
و مفهوم ان این است که خواب بیننده را گفت و گویی ناشایسته پیش اید که باعث ناخوشی وی گردد.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ززندگیتون مهدوی🌸
📚 منابع ما.👇
تقویم همسران
تالیف:حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن:
025 377 47 297
0912 353 2816
🆔 @teb_sadegh
💎تدابیرماه رمضان در طب اسلامی 💎
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛
«صوموا تصحوا »
"روزه بگیرد تا سلامت بمانید."
✍چند نکته اساسی
1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد.
2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است.
3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست)
4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی)
5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید)
6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم.
7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم.
8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد.
9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم.
✍برای رفع عطش
🌿سویق عدس(بویژه سحری)
🌿سویق گندم با شکر و کمی آب
🌿خرما با آب(پنج عدد)
🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر)
✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن
🌿نان کامل
🌿حلیم
🌿تلبینه
🌿حلوا
🌿سویق
🌿سبزی تره
🌿زولبیا بامیه طب اسلامی
✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی
🌿 داروی هاضوم
🌿داروی زنجفیلات
🌿نمک و آویشن
🌿نمک طبیعی
🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده)
✍برای رفع یبوست
🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد
🌿خیسانده انجیر خشک
🌿زیتون و روغن زیتون
✍برای رفع پرخوری
🌿خرفه
🌿داروی بقلة الفاطمه
🆔 @teb_sadegh