✅خواص انواع #سویق
✍جو:مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود.
✍گندم: مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است.
✍برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است
✍عدس: مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است.
✍سنجد: مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر
✍سیب: برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است.
✍نخود: مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر
✍کامل: مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود.
✍کودک: همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر
✅روش عمومی خوردن انواع #سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف #کودکان می توان سویق را به #شیر اضافه کرد.
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✅تدابیر طب اسلامی در ماه مبارک رمضان
1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند وقت کافی برای میل سحری در نظر بگیرند تا غذا را به طور کامل بجوند و وقت بیشتری برای جویدن غذا بگذارند... هرچه جویدن بهتر باشد معده سالم تر می ماند و نیز میتوانند موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند .
2-در روایات آمده است بلافاصله خوابیدن بعد از غذا سنگ دلی می آورد بنابراین بعد از میل کردن سحری نخوابید وحتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید.
3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند، ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند.
4-سعی کنید حتما در وعده سحری از مواد مقوی و مغذی استفاده کنید. در روایات آمده است که سحری پیامبر سویق و خرما بود...
5-اگر در وعده افطار ماهی میل می کنید حتما ترجیحا خرما یا عسل بر روی آن بخورید.
6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید.
7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید یا هر چیز شیرین دیگری باشد.
8-وعده سحری مستحب است و نقش زیادی در سلامت جسم و روح دارد و در روایات آمده است که حتما در ماه رمضان سحری میل کنید اگر چه به نوشیدن آبی باشد.
9-نان و پنیر و سبزی میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید .
10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است.
11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند.
12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان باشد.
13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید.
14-نان سبوسدار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید.
15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود.
16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید.
🎙لطفا انتشار دهید👌
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🌺🍃
🍃
✅ کودکتان اشتها ندارد⁉️
خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج می برند و مادران نگران ، انواع شربت های اشتهاآور و مکمل را امتحان می کنند .
چند توصیه ساده برای مادران عزیز : 👇
🔹 اول صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدهید ، در صورتی که خیلی گرما و عطش دارد کمی لیمو ترش هم اضافه کنید .
🔸چاشنی هایی مثل 👈 رب انار و سماق را بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید.
🔹از جوانه ها و سویق جو استفاده کنید .
🔸جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی آنقدر با حرارت ملایم تفت دهید که کاملا بو داده شود ، مراقب باشید نسوزد .
آسیاب کنید و با شیر یا آب میوه روزانه به کودک بدهید .
🔹خواب کودکان در رشد آنها خیلی موثر است ، حتما قبل از 11 شب کودک را بخوابانید و برای داشتن خواب عمیق تر پره های بینی را با روغن گل بنفشه یا بادام شیرین چرب کنید .
🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
هدایت شده از گیاهان دارویی سَلْوَىٰ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسیاب در حضور شما
#حتی100گرم
@salva_shop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزه و پیشگیری از سرطان
فواید علمی روزه🌺
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🌙فایده ی روزه چیه🌙
🔸وقتی انسان بیش از ۸ ساعت گرسنه بمونه، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و تودههای مستعد سرطان تغذیه میکنن.
🔸ثابت شده که این اتوفاژی، بسیاری از بیماریها از جمله سرطان رو متوقف و حتی در موارد زیادی درمان میکنه!
📖در حدیثی نورانی رسول خدا (ص) فرمودند:
«صُومُوا تَصِحُّوا»
روزه بگیرید تا سلامت بمانید!
(بحارالأنوار، ج ۶۲، ص ۳۰۷)
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🟠 در خوردن افطاری شتاب نکنید ❌
زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شدند در این صورت است که غذا گوارای بدن انسان می شود، بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را برای صرف غذای شام صبر کنید.
🗯شام بعد از افطار باید کم مصرف شود، در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده و به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند.
🔺این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه، را نابود میکند
▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸
#ماه_رمضان
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🔺چند توصیه به بیماران دچار زخم معده که قصد روزه گرفتن دارند
۱_تغییر عادات غذا خوردن
۲_بیماران دچار زخم معده باید از غذاهای سنگین و پرچرب و دیرهضم پرهیز کنند و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.
✍🏻از جمله غذاهای مفید برای این بیماران؛
➲آش جو
➲شیر برنج
➲فرنی
➲استفاده از جو در غذاها
این غذاها برای بیماران با معده گرم مناسب است.
#ماه_رمضان
#زخم_معده
#درمان
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🔰هر چاقی، چاقی نیست.
🔴قسمت اول (شناخت)
💢بیماری چاقی و اضافه وزن از مواردی است که انسان امروز به شدت دچار آن شده است.تغییر سبک زندگی و غذایی مهمترین عوامل آن است.
✳️در طب اسلامی ایرانی چاقی، معلول غلبه ۲ خلط می باشد:
۱_دم ۲_بلغم
🥩در اصطلاح به کسی که چاقی گرم داشته باشد، لحمی (گوشتی) و کسی که چاقی سرد داشته باشد، شحمی(چربی) می گویند.
☘️راه درمان هر کدام با هم فرق دارد و چاقی شحمی درمان راحت تری نسبت به لحمی دارد.
🌀توهمی که برای بعضی افراد پیش می آید این است که به اندام خود اعتماد ندارند و در هر حالتی خود را چاق می بینند. اما نکته مهم این است که اندام هر فرد نسبت به جنسیت، سن، قد، وزن و عوامل محیطی متفاوت است و با درنظرگرفتن همه این موارد می توان چاقی یا داشتن یک اندام خوب را برای فرد نتیجه گیری کرد.
🔴نتیجه این که هر چاقی، چاقی نیست و با رژیم های غلط و اشتباه سلامتی خود را به خطر نیندازیم.
💐با اگاهی از زندگی خود لذت ببریم.
ادامه دارد.....
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🔰هر چاقی، چاقی نیست.
🔴قسمت دوم (عوامل)
در قسمت قبل از عوامل چاقی، تغییرات سبک زندگی و غذایی نام برده شد.
💢زندگی های امروز مبتنی بر تحرک کمتر و دل مشغولی بیشتر است. مشغولی هایی که نتیجه ندارد و به بطالت می گذرد. تحرک نداشتن بدن و ورزش نکردن در روزمرگی انسان تاثیر به سزایی گذاشته است. غذاهای صنعتی که به اصطلاح فست فود رایج است، غذاهایی پرکالری و کم خاصیت با ادویه زیاد که در کنار ضرر غذایی، پرخوری را هم به دنبال دارد.
🍔سوسیس و کالباس، پنیر پیتزا، رب صنعتی، نوشیدنی ها و ... همگی، ارتش چربی ها برای فتح بدن می باشند. روغن های صنعتی به خاطر سنگینی و طبع سرد که دارا هستند، دستگاه گوارش را مورد حمله قرار می دهد و فرماندهان این ارتش می باشند. نمک های صنعتی خود نیروی جدایی است که توضیح آن بحث جدایی می طلبد.
☘️خانم های اهل منزل، به عنوان کانون عاطفی خانواده با دلسوزی و حس انجام وظیفه سعی بر این دارند که با تهیه غذایی سالم، سلامتی خانواده خود را تامین کنند. ولی متاسفانه همان راه گفته شده را می روند و به جای سلامتی با پختن غذاهای سنتی بیماری را به عزیزانشان هدیه می دهند. زحمت کشانی که ناآگاهانه در همین پخت غذاهای سنتی، از مواد صنعتی و کارخانه ای استفاده می کنند و غذاهایی با روح صنعتی ولی در غالبی سنتی تهیه می کنند.
✅چاقی درمان شدنی است، پیشگیری گام اول و راحت ترین راه است.
💐با آگاهی، از زندگی خود لذت ببریم.
ادامه دارد....
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva
🔰هر چاقی، چاقی نیست.
🔴قسمت سوم (بیماری ها)
در متون گذشته، درباره شناخت و عوامل بحث شد. در این قسمت تصمیم داریم چاقی را یک بیماری بنامیم.
💢یک انسان چاق، یک انسان بیمار است و نیاز به درمان دارد. بحث بیماری های چاقی بسیار طولانی است، چرا که کل سیستم بدن درگیر این پدیده می باشد. از سخت ترین نوع بیماری که سرطان باشد تا بیماری های دیگر، می توانند از عاملی به نام چاقی نشأت بگیرد.
به سرطان اشاره شد، بیماری که در میدان رقابت جزء پیشتازان میدان چاقی است. غدد سرطان در بیماری چاقی در ۳ ناحیه اثرگذاری بیشتری دارد: معده، روده، سیستم لنفاوی.
تنگی نفس،آسم برای چاقها بسیار آزاردهنده است و تقریباً فعالیت بدنی پر تحرک را از آن ها گرفته است. دیابت نوع۲، کم کاری تیروئید که معلول غلبه بلغم است از بیماریهای است که در چاقی اثر دارند. طبایع افرادی که سرد و تر هستند یا به اصطلاح بلغمی هستند یا غلبه بلغم دارند بیشترین مبتلایان به این بیماری هستند. بیماری فشارخون که به ۲دسته فشار سرد و گرم تقسیم شده و انسداد عروق که چربی های زائد عامل آن می باشند.
دستگاه گوارش و کبد به خاطر پرخوری، آسیب دیده و این آسیب دیدگی با یبوست، ناراحتی معده و روده بروز می کند.بیماران چاق علی الخصوص خانم ها به خاطر حساسیت بیشتری که روی پوست خودشان دارند وقتی متوجه این بیماری میشود، علاوه بر افسردگی با پوستی شل، چروک و کش آمده مواجه می شوند که این وضع با لاغر شدن هم غالباً همراه آن ها هست.
مفاصلی که به خاطر سردی از کار می افتد و همواره با درد همراه است، مثل: روماتیسم، نقرس، سائیدگی غضروف و... .
بحث ایمنی بدن در بچه های چاق، بحثی است که در قسمت بعد به آن پرداخته می شود. ضعف چشم و میگرن از بیماری هایی است که در افراد چاق مشاهده شده است.
دستگاه ادراری و تناسلی درگیر این بیماری است و با علامت های بی اختیاری ادرار، عدم نعوظ، فیبر رحم در خانم ها و پیرونی (میوم آلت تناسلی آقایان) که اگر رسیدگی نشود به سرطان منجر می شود.
غرض از نوشتن این همه بیماری ترساندن افراد چاق نیست، تذکری برای آن افرادی است که توجه به سلامتی خود دارند و برای آن ارزش قائل هستند.
این بیماری ها در مرحله ای قابل پیشگیری و در مرحله ی بعد قابل درمان است. تا دیر نشده اقدام کنیم تا خود و خانواده عزیزمان دچار زحمت نشوند و با آرامش به زندگی ادامه دهند.
💐با آگاهی، از زندگی خود لذت ببریم.
ادامه دارد.....
به کانال سلوی/طب سنتی بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@teb_salva