🔴 تحقیقات نشان میدهد آنتی اکسیدانهای موجود در «قهوه تلخ» !
🔸 بروز سکته را 20 درصد
🔸 سرطان کبد را 40 درصد
🔸 سرطان پوست را 20 درصد
🔸 ابتلا به افسردگی را 20 درصد
🔸 ابتلا به دیابت را 7 درصد کم میکند
@teb_sonatii59
🔴 تقویت حافظه باسبزی خوردن
🔸سبزی تازه دارای آنتی‌اکسیدان بوده و با خنثی کردن رادیکال های آزاد حالت ارتجاعی رگ ها راحفظ وباعث خون رسانی به مغز و درنتیجه باعث تقویت حافظه میشود
@teb_sonatii59
✅ ۱۰ خاصیت گوجه فرنگی 👌🏻
۱ .سلامت قلب
۲ .تنظیم قندخون
۳ .ضدپیری
۴ .تقویت مو
۵ .سلامت استخوان
۶ .تمیزکردن پوست
۷ .ضدسرطان
۸ .تقویت بینایی
۹ .ضدالتهاب
۱۰ .ضدلخته شدن خون
@teb_sonatii59
🔴 7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است !
🔹 استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
🔹 عدم دریافت کافی نور خورشید
🔹 بی‌تحرکی
🔹 صبحانه نخوردن
🔹 اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
🔹 پرهیز از نوشیدن قهوه
@teb_sonatii59
✅ برای تمیز کردن مجرای گوش از گوش پاک کن استفاده نکنید !
🔹 گوش پاک سبب ایجاد خراش های کوچک در گوش و بتدریج عفونت و به بیشتر شدن چرک گوش می انجامد
@teb_sonatii59
✅ اگر فکر می کنید که با مسواک زدن صبحگاهی می توانید بوی بد دهان را ناپدید کنید در اشتباهيد!
🍽 نخوردن صبحانه حتی اگر مسواک زده باشید، باعث بازگشت بوی بد دهان می شود.
@teb_sonatii59
✅ تاثیرات عجیب گوش دادن به موسیقی
◾️ ازبین بردن استرس
◽️ ارتقای سیستم ایمنی
◾️ کاهش بیماری قلبی
◽️ افزایش قدرت عاطفی
◾️ افزایش اعتماد به نفس
◽️ افزایش ضریب هوشی
@teb_sonatii59
🔴 علائم از کار افتادن ریه‌ها
✨ کم انرژی شدن
✨ سرفه‌ها‌ی مداوم
✨ کاهش وزن بی‌دلیل
✨ گیج ومبهوت بودن
✨ سخت نفس کشیدن
✨ درد ناحیه قفسه سینه
✨ خاکستری شدن پوست
✨ خس‌خس موقع نفس کشیدن
@teb_sonatii59
