#غلظت #خون #تصفیه #جوش ✅عزیزانی که دستور غلظت دارند به موارد زیر عمل کنند: ۱:مصرف هرروز انار ترجیحا ناشتا باشد ۲:مصرف زرشک کوهی یا آب زرشک کوهی همراه نمک دریا(زرشکی که دربعضی عطاری ها موجوده اغشته به نمک غیر دریا هست) ۳:انجام حجامت عام وخوردن یک انار یا شکر سرخ بعد از حجامت ۴:سویق عدس ۵:سنای مکی ۶:آلو خشک ۷:رب انار ۸:برگ کاسنی ۹برگ کاهو ۱۰:عناب ۱۲:برگ چغندر ۱۳:خرفه ۱۴:زیاد جویدن غذا ۱۵:شربت رضوی ۱۶:سرکه طبیعی انگور بعد ازهروعده غذایی ۱۷:جویدن ۲۱عددسیاه دانه همراه یک قاشق مرباخوری عسل هرروز صب ناشتا ۱۸:انجیر تازه ۱۹:خوردن باقالی تازه(کود نخورده باشد) ۲۰:خواندن أية الکرسی ۲۱:استفاده از روغن های طبیعی مثل شحم گاو وروغن زیتون ❌پرهیزات ۱:ترک کردن وعده ناهار ۲:استفاده نکردن از روغن های مایع ۳:پرهیز از پر خوری کردن ۴:نخوردن فست فود ها...غذاهای رستوران وهر غذایی که با روغن طبیعی پخته نشده است ۵:استفاده نکردن از خوردنی هایی که مواد نگه دارنده دارند مثل: شیر..تن ماهی و.... @teb_sonatii59