آقا امام رضا علیه السلام
🔰هر كس بخواهد فراموشیاش كم شود و دارای حافظهای قوی شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خَرْدَل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طَبَرزَد بِجَوَد
📚بحارالانوارجلد 62، صفحه 324
#حافظه
#فراموشی
#هلیله_سیاه
#خردل
@teb_sonatii59
آقا امام رضا علیه السلام
🔰هر كس بخواهد فراموشیاش كم شود و دارای حافظهای قوی شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خَرْدَل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طَبَرزَد بِجَوَد
📚بحارالانوارجلد 62، صفحه 324
#حافظه
#فراموشی
#هلیله_سیاه
#خردل
@teb_sonatii59
خرما گردو
💥 مفید برای 👇
🔺 #کم_خونی
🔺 تقویت عمومی
🔺 تقویت #حافظـه
🔺 تقویت #نیروی_جنسی
💥 مواد لازم 👇
🔹 خرما:۶عدد
🔹 گردو:۳عدد
💥 بعنوان یک وعده صبحانه میتوان بهمراه نان میل کرد
🍃 @teb_sonatii59
🍃دوپینگ #حافظه با این خوراکی ها
⚫️گردو
⚫️خرما
⚫️بادام‌زمینی
⚫️ماهی
⚫️میگو
⚫️جوانه گندم
⚫️کشمش و عسل
⚫️انجیر
⚫️جین سینگ
⚫️اسفناج
⚫️برگ نعناع
⚫️زنجبیل
⚫️سویا
⚫️تخم‌مرغ
@teb_sonatii59
❗️خواص #عسل بر روی #حافظه
▫️ نتیجه آزمایش ها و تحقیقات دانشمندان، نشان دهنده این است که عسل نقش به سزایی در تقویت حافظه دارد.
▫️ وجود ویتامین D موجود در عسل کلسیم و فسفر بدن را تنظیم می کند، در نتیجه حافظه تقویت می شود. از طرفی صمغ موجود در عسل نمی گذارد جدار عروق سفت شود و آن را نرم نگه می دارد و در نتیجه مواد غذایی بهتر به مغز و اعصاب می رسد و مطالب بهتر در حافظه می ماند.
@teb_sonatii59
❗️خواص #عسل بر روی #حافظه
▫️ نتیجه آزمایش ها و تحقیقات دانشمندان، نشان دهنده این است که عسل نقش به سزایی در تقویت حافظه دارد.
▫️ وجود ویتامین D موجود در عسل کلسیم و فسفر بدن را تنظیم می کند، در نتیجه حافظه تقویت می شود. از طرفی صمغ موجود در عسل نمی گذارد جدار عروق سفت شود و آن را نرم نگه می دارد و در نتیجه مواد غذایی بهتر به مغز و اعصاب می رسد و مطالب بهتر در حافظه می ماند.
@teb_sonatii59
6 علامت زودهنگام بیماری قلبی :
🔻 #سرگیجه
🔻 #خسـتگی
🔻نفس #نفس زدن
🔻درد #قفسـه_سینه
🔻ضربان نامنظم #قلب
🔻اختلالات مربوط به #حافظه
@teb_sonatii59
🔴 تأثیر غذای فست فودی بر مغز
💠 افسرده می‌شوید
💠 بیش فعال می‌شوید
💠 سریعتر غذا می‌خورید
💠 دچار اضطراب می‌شوید
💠 دچار زوال عقل می‌شوید
💠 یادگیری تان کاهش می‌یابد
#فست_فود
#حافظه
@teb_sonatii59
مریم گلی حافظه و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشد. با نفوذ به بافت مغز، غده هیپوفیز را تحریک می کند و تفکر را تقویت می کند.
واقعیت این است که غده هیپوفیز جایگاه خرد انسان در نظر گرفته می شود.
حکیمان چینی باستان معادل یک فنجان دم کرده مریم گلی را هر روز می نوشیدند.
این نوشیدنی حاوی منیزیم و مواد معدنی لازم برای تقویت مو، دندان، استخوان و سیستم عصبی است.
#مریم_گلی
#حافظه
@teb_sonatii59
با مصرف چای گلپر باهوش شوید !☕️
علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث می‌شود این سردی از بین برود. و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید.
#گلپر
#حافظه
@teb_sonatii59
بدترین مواد غذایی برای سلامت مغز و حافظه
1- مارگارین (کره گیاهی)
2- خامه قنادی
3- الکل
4- نوشابه و دیگر نوشیدنی های شیرین
5- نوشیدنی های حاوی شیرین‌کننده های مصنوعی
6- سیب زمینی سرخ شده و دیگر غذاهای سرخ کردنی
7- پیراشکی و دونات
8- نان سفید و برنج سفید
9- گوشت قرمز (در صورت مصرف زیاد)
10- کره و پنیر پرچرب
11- سس های آماده، ماریناد ها و سیروپ ها
▪️مواد غذایی ذکر شده، حاوی چربی های ترانس، شیرین کننده های مصنوعی، شکر و سایر مواد مضر هستند که ممکن است باعث کاهش حافظه، زوال عقل و مشکلات ذهنی شوند. برای حفظ سلامت مغز بهتر است از مصرف این غذاها اجتناب کنید.
#حافظه
@teb_sonatii59