تکنیک سفیدی و چاقی صورت با ماسک سیب زمینی و گلاب سیب زمینی مثل سفید کننده عمل میکنه و باعث از بین رفتن چین و چروک میشود و صورت را هم چاق میکند.جوش ها و لکه های تیره پوست را از بین برده و باعث نرمی و صافی صورت میشود. همچنین سیب زمینی باعث احیای پوست شده و پف و سیاهی زیر چشم را کم میکند. سیب زمینی را رنده کرده و یک قاشق گلاب به آن اضافه کنید،اگر پوستتان چرب است چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید.اگر پوست خشک دارید مقداری عسل به مواد بالا اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.صورت خود را تمیز کرده و این مواد را به مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید ودر آخر با آب سرد بشویید. @teb_sonatii59

⚜ امام صادق علیه السلام: «صنع من صنع الله جند من جنود الله بعثه الله الی علة في بدنك لیقلعها فإذا قلعها فعلیك بوزن دانق شونیز و نصف دانق کندس یدق و ینفخ في الأنف فإنه یذهب بالزکام و إن امکنك ألا تعالجه بشیء فافعل فافعل فإن فیه منافع کثیرة.» زکام (سرماخوردگی) موهبت الهی است و سپاه خداست که خدا آن را فرستاده، تا مرضی را از بدنت ریشه کن نماید، و زمانی که ریشه کن کرد، یک دانگ (نیم گرم یا ۸ جو) سیاه دانه و نیم دانگ (۴ جو) کندش بگیر و بکوب و در بینی انفیه بکش، که سرماخوردگی را بهبود دهد، اما اگر برایت ممکن است، سرماخوردگی را با هیچ چیزی درمان نکن [تا خودش خوب شود] زیرا در آن منافع بسیاریست. 📚 منبع: طب الآئمه، ص۶۵ @teb_sonatii59

🟠 کدو سبز باعث تقویت بینایی میشود : ◀️کدو سبز، خطرات تصلب شرایین و تشکیل سنگ صفرا را کاهش می‌دهد ◀️کدو سبز یکی از کم‌خوراکی‌ترین مواد غذایی در جهان است که باید به آن توجه بیشتری شود و استفاده بیشتری از آن کرد ◀️کدو سبز، سرشار از کاروتنوئیدها، لوتئین و ایزومر زیگزانتین آن است. (در ۱۰۰ گرم - ۴/۳۵ درصد از ارزش روزانه زیگزانتین بدن را تأمین می‌کند.) ◀️این مواد قادر به جمع شدن در بافت‌های چشم هستند و از بینایی محافظت می‌کنند. @teb_sonatii59

🟠 کلسترول بالا مهمترین عامل مچ درد پا : ◀️اگر مچ‌ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد می‌كند ◀️حتما برای چكاپ كلسترول به پزشك مراجعه كنید ◀️مخصوصا اگر سابقه خانوادگی چربي خون و ابتلا به بیماری قلبی دارید. @teb_sonatii59

اسید معده قدرت حل فلزات را دارد اما چرا به بافت‌های معده آسیبی نمی‌زند؟ 🔹معده ما حاوی اسید هیدروکلریک است، یک ترکیب شیمیایی بسیار خورنده که می‌تواند برخی از فلزات را حل کند و وجودش در هر جای دیگری از بدن خبر بدی به حساب می‌آید. 🔹دف این اسید ایجاد محیطی مناسب برای فعالیت آنزیم‌های گوارشی به منظور هضم غذا و از بین بردن باکتری‌هاست. اما با وجود قدرت تخریب‌گری این اسید، چرا بافت معده خود ما را از بین نمی‌برد؟ 🔹پاسخ در یک ماده ژل‌مانند و چسبناک به نام مخاط (موکوس) نهفته است که توسط غدد موجود در بدن تولید می‌شود. 🔹این ماده نقش‌های حیاتی مختلفی در بدن دارد و عمدتاً برای محافظت از بافت‌های حساس در برابر آسیب‌ها، میکروب‌ها و مواد شیمیایی طراحی شده است. مقدار زیادی از این مخاط، معده را در برابر اثرات اسید محافظت می‌کند.   @teb_sonatii59

پرخوری و کاهش قدرت جذب پرخوری قدرت جذب را کم میکند. یک بادام در24 ساعت برای انسان کفایت میکند این نکته خیلی مهم است که هر مقدار مصرف مغزها در سفره غذایی بیشتر شود جذبش کمتر می شود.باید کمتر مصرف شود تا جذب آن بالا برود. @teb_sonatii59

✔️تکنیک از بین بردن سلول های مرده پوست به طور طبیعی اصلا مهم نیست که نوع پوست شما چگونه است، حتما باید چند وقت یک بار آن را لایه برداری کنید تا بتوانید سلول های مرده را از سطح پوست بردارید. برای لایه برداری پوست صورت خود و رفع دانه های سر سیاه و بسته شدن منافذ پوستتان از اسکراب شکر و گوجه فرنگی استفاده كنيد. 1️⃣نیمی از گوجه فرنگی خرد شده 2️⃣ يك ق.چ ماست 3️⃣ 2 ق.چ شکر را باهم ترکیب کنید و مخلوط بدست آمده را بر روی پوست بگذارید و به حالت دورانی روی پوست ماساژ دهید.بعد از 10 دقیقه و پس از خشک شدن اسکراب صورتتان را با آب بشویید.این اسکراب پوست شما را در برابر اشعه فرابنفش محافظت می کند. @teb_sonatii59

🔴 لیمو عمانی لیمو عمانی محصول درختی از خانواده نارنج است. بسیار ترش، تا جایی که میوه تازه قابل مصرف نیست. در آفتاب خشک می‌شود تا بشود لیمو عمانی چاشنی بی‌نظیری که در بدن کاری بیش از یک چاشنی انجام می‌دهد. پودر لیمو عمانی کامل سرشار از پتاسیم نیز هست و بلد است علاوه بر تنظیم چربی خون، فشار بالای خون را کاهش دهد. مقوی هضم، ضد نفخ، مسکن سردرد و سرشار از آنتی اکسیدان است. اگر به انواع خورش‌های سبزی اضافه شود، بلد است از غلظت خون در فصل سرد سال بکاهد. #لیمو_عمانی @teb_sonatii59

🔴 خشکی پوست ♻️ کل بدن و یا قسمت مورد نظر را با روغن زیتون روغن مالی کنند و بعد از ۴ الی ۸ ساعت استحمام کنند. 🔉 حکیم حسین خیراندیش @teb_sonatii59

تکنیک از بین بردن جوش های ریز سفید زیر پوستی یک ق.چ شکر دانه درشت نصف لیمو ترش یک ق.چ روغن زیتون را مخلوط کنید. صورت را به آرامی با این ترکیب ماساژ دهید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. @teb_sonatii59

🍏 درمان برونشیت و سرفه جهت درمان برونشیت و سرفه های مزمن ، گل پامچال را با آویشن + گل بنفشه بصورت دمنوش میل کید. @teb_sonatii59

به برنامه‌ی غذایی روزانه زیتون اضافه کنید : پیشگیری از سرطان سلامت استخوان سلامت قلب خاصیت آنتی ‌اکسیدانی سرشار از آهن، ویتامین E، مس و کلسیم #زیتون @teb_sonatii59