آیا میدانستید رب انار یک ماده موثر برای رفع سرفه است ؟ ویتامین B6، که انار سرشار از آن است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود 👈از این پس برای تسکین سرفه های مزمن 1 تا 2 بار در روز آب انار را غرغره کنید. 🐍@teb_soonati🐍

#سلامتی میوه هایی که پوستشان ضدسرطان است 🏵پوست سیب قرمز به دلیل وجود رنگدانه های موجود در خودضد سرطان است. 🏵به اعتقاد پزشکان میوه هایی که رنگدانه های قرمز اعم از هویج، گوجه فرنگی و لبو دارند ضد سرطان هستند همچنین میوه های دارای رنگدانه های سبز که حاوی کلروفیل هستند مثل سبزیجات نیز خاصیت ضد سرطانی دارند. سیب در کاهش چربی های خون نقش بسزایی را ایفا می کند و بهتر است که با پوست خورده شود و حتی سرکه سیب درکاهش وزن و کاهش چربی موثر است. سیب در رشد و افزایش قد کودکان نقش بسزایی را دارد و گاز زدن سیب به استحکام فک و دندان کمک کرده و موجب تمیزی آن ها می شود. 🐍@teb_soonati🐍

🔴 طلا سیستم ایمنی بدن مرد را از بین می برد❗️ 💠 اینکار به صورت یون از پوست مرد عبور کرده و کبد را مختل می‌کند ، و در طولانی مدت باعث عقیم شدن می شود. #طلا #مرد 🐍@teb_soonati🐍

🔅اهمیت حجامت و توجه به طب سنتی 🔰#استاد_شجاعی 🐍@teb_soonati🐍

🔹️خلاص شدن از تیرگی دور چشم 🔹️ماساژ دور چشم با خیار و چند قطره لیمو ترش تازه، گلاب، آب گوجه فرنگی ، زردچوبه و به همراه آناناس تاثیر چشمگیری در رفع تیرگی دور چشم دارد. 🐍@teb_soonati🐍

🔹️گیاه پر خاصیت ولی کمتر آشنا! 🔹#سبزی_چوچاغ که در زبان گیلکی چوچاق یا انارچوقاق و در زبان مازندرانی زِلِنگ یا زولنگ نام دارد، در شمال ایران می روید و نام فارسی آن شش شاخ است. 🔸اين گياه با مزاج گرم بعنوان چاشني در غذا هایی مانند سبزی پلو ماهی، کوکو سبزی ، زیتون پرورده و … استفاده می شود . 🔹خاصيت دارويی اين گياه در ريشه آن نهفته بوده واز خواص آن مدر، معرق، شيرافزايی،مسکن درد، اشتها آوری و خاصیت آنتی اکسیدانی است. 🔸همچنين جهت درمان كم خونی نيز كاربرد دارد. 🔹از خواص درمانی اصلی ریشه جهت درمان بیماری های کبد و کلیه ها، تحلیل ورم ها و عوارض پوستی استفاده می شود. 🔸ریشه این گیاه محرک قوای جنسی نيز می باشد . 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) 🐍@teb_soonati🐍

چای کهنه دم نخورید☕️ ❇️ باعث تولید سم در بدن میشود چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم کشیده باشد کهنه محسوب میشود و نوشیدن آن باعث خستگی در بدن میشود. ❇️چای طبع اولیه و ثانویه دارد و در ابتدا ایجاد گرمی ولی بعد از زمانی ایحاد سردی و کسلی میکند. 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 گروه خونی AB: افرادی که خون آنها از نوع AB است، همانند گروه خونی A میزان ترشح اسید معده آنها کم است و مانند گروه B می­ توانند گوشت مصرف کنند. این گروه سیستم ایمنی مقاومتری نسبت به گروههای دیگر داشته و در برابر انواع میکروبها مقاومترند. از طرفی دیگر، همانند گروه خونی A احتمال ابتلای آنها به سرطان به خصوص سرطان سینه بیشتر بوده و دستگاه گوارش آنها حساس است. بر طبق رژیم گروههای خونی، این گروه باید غذاهای دریایی مانند ماهی سالمون، لبنیاتی مانند ماست و کفیر و سبزیجات سبز مانند کلم و کلم بروکلی را انتخاب کنند. آنها باید از مصرف کافئین، الکل و گوشت دودی خودداری کنند. همچنین با وجودیکه خوردن غذاهای دریایی برای این گروه بلامانع است، اما لکتین موجود در برخی از انواع ماهی مانند سفره ماهی و ماهی حلوا در این گروه اختلالاتی ایجاد می­ کند. از آنجاییکه بهترین حالت برای این گروه در زمانی است که ماهیچه های آنها در حالت قلیایی باشد، بهتر است مصرف گندم و مشتقات آن مانند سبوس و جوانه در این گروه به یکبار در هفته کاهش یابد. طبق این رژیم سعی کنند در طول روز وعده­‌های غذایی کمتری مصرف کنند. 🐍@teb_soonati🐍

مواد غذایی مناسب برای کمردرد - سوپ جو - شیر و لبنیات کم چرب - میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل میکنند. 🐍@teb_soonati🐍

ماسک ماست، ضد لک و لایه‌بردار ماست حاوی لاکتیک اسید است که به عنوان یک لایه‌بردار عمل کرده و لک‌های پوستی را روشن و محو می‌کند. همچنین از ایجاد اسکار در اثر آکنه جلوگیری می‌کند. این ماسک خانگی برای رفع لک صورت بسیار موثر است. 🌸 مواد لازم ماست ساده بدون چربی، ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه، نصف قاشق چای‌خوری آرد نخودچی، نصف قاشق چای‌خوری 🌸 دستور تهیه و استفاده برای ساخت این ماسک، مواد فوق را با هم مخلوط کنید؛ اجازه بدهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت‌تان بماند و سپس با آب بشویید. هفته‌ای دو تا سه بار این کار را تکرار کنید. 🐍@teb_soonati🐍