🔴 کند کردن روند پیری پوست با شبدر سفید ☘️شبدر سفید، گیاهی دائمی و یک‌ساله از خانواده نخود که برگ‌های مرکب سه برگچه‌ای دارد و طبیعت این گیاه گرم و تَر است. دم‌کرده این گیاه خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد. ☘️از سرشاخه‌های گل‌دار آن در طب گیاهی، در بیماری برونشیت و به‌عنوان تصفیه‌کننده خون نیز از آن استفاده می‌شود. برای درمان سرفه‌های سخت، همراه با عسل مصرف می‌شود و در افراد مبتلا به سرطان گلو نیز به‌صورت غرغره مفید است. ☘️از گیاه شبدر سفید برای آرامش اعصاب و رفع حالت گرگرفتگی یائسگی استفاده می‌شود. مصرف این گیاه برای سرطان معده نیز مؤثر و مفید است و ضماد آن در غده‌های سرطانی کاربرد دارد. ☘️شبدر سفید، روند پیری پوست را کُند می‌کند؛ جریان خون عروقی و فشارخون را بهبود می‌بخشد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت و به علت وجود کلسیم، از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. ☘️میزان مصرف آن ۱ تا ۵ گرم به‌صورت دم‌نوش و دو بار در روز است. #شبدر #آرامش_اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

خواص کرفس برای آرامش اعصاب کرفس دارای روغن‌های ضروری می‌باشد که باعث تنظیم سیستم عصبی بدن شده و منیزیم موجود در آن باعث ایجاد آرامش در بدن می‌شود. کرفس برای درمان بیماری‌های عصبی مفید است ، تحقیقات انجام شده نشان میدهد که جویدن کرفس باعث کاهش هورمون استرس در بدن شده و باعث آرامش اعصاب می‌شود. #کرفس #آرامش_اعصاب 🐍@teb_soonati🐍

🔴 آرامش اعصاب ✅ 4 گرم گیاه ریحان را بکوبید و در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. ✅سپس آن را صاف کرده و روزی دو بار، هر بار یک فنجان، یک ساعت بعد از غذا میل کنید. #آرامش_اعصاب #ریحان 🐍@teb_soonati🐍