🔖شستن دندان ها با نمک و عسل! 📔در کتاب حفظ‌ الصحه ناصری آمده که برای حفظ سلامت #دندان ‌ها، رعایت آداب غذا خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم, پاک کردن جرم دندان بعد از هربار خوردن (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندان‌ها توسط دست) بسیار اهمیت دارد. ⚪️مالیدن و شستن دندان‌ها با نمک و عسل (می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان مالید),استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید خشن باشد) و استفاده از #خلال_دندان برای دفع ریزه‌های غذایی در لا‌به‌لای دندان‌ها نیز برای حفظ سلامت و زیبایی دندان‌ها اهمیت دارد. ⚠️ پرهیز از مصرف موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند مثل #ترشی ها، میوه‌های خام ترش، خوردن خوراکیهای بسیار گرم بعد از خوراکی‌های بسیار سرد و برعکس (منظور از گرم و سرد، دمای غذا است) به حفظ سلامت دندان‌ها کمک می‌کند همچنین خوردن برخی مواد خاص مانند سبزی #تره به زیبایی دندان‌ها کمک می‌کند. 🖊دکتر مجتبی طاهری ( متخصص طب سنتی ایرانی) 🐍@teb_soonati🐍

❇️ خلال و سلامت دندانها ⚜️ پیامبر (صلى الله عليه وآله) میفرمایند : خلال کنید ؛ زيرا موجب سلامت دندانهای نيش و آسياب مى شود . 《تخللوا فإنها مصلحة للناب والنواجذ》 📚منبع : المحاسن ج2 ص559 ح932 #خلال_دندان 🐍@teb_soonati🐍