💆‍♂️مواد غذایی مناسب برای پوست شاداب: ✨1.به ✨2.تره ✨5.مویز ✨6.نمک روی لقمه غذا ✨7.کاسنی ✨8.گلابی ✨9.انار ✨10.خربزه(خربزه با پنیر) ✨11.گوشت کبابی 🌱داروهای پوستی: 1.ابنابسطام 2.سیدالادویه 3.معجون حنا 4.زنبق 5.سویق سنجد 6.روغن بنفشه زیتون #پوست #گلابی #سویق_سنجد 🐍@teb_soonati🐍

سویق سنجد🫒 ✍از اسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم ، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود خواص آن : افزایش دهنده ی شیر مادر تامین کلسیم مورد نیاز بدن خانم باردار رشد استخوانی و وزنگیری جنین جایگزین شیر در دوران شیردهی برای مادرهایی که منع مصرف لبنیات دارند. #سویق_سنجد 🐍@teb_soonati🐍