🔴 ۴ خوراکی سم زدا
🌀 فلفل دلمه قرمز : ۳ برابر پرتقال ویتامین ث
🌀 تخمه آفتاب گردان : سم زدایی با ویتامین سلنیوم
🌀 سیر :تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
🌀 گریپ فروت : مانع تشکیل سنگ کلیه
#تخمه_آفتابگردان
#گریپ_فروت
#سیر
🐍@teb_soonati🐍
🍏برای رفع سرماخوردگی و آنفولانزا
گریپ فروت رابا پوست 4قاچ کنید وداخل قابلمه آب بیندازید وبجوشانید. آنرا هم بزنید ویک قاشق غ عسل به آن اضافه کنید ومحلول به دست آمده را بنوشید
#گریپ_فروت
#سرما_خوردگی
🐍@teb_soonati🐍
✅ ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد!
👈مصرف این ویتامین،خطر ابتلا به آب مرواریدو بیماری های چشمی را کاهش می دهد
د👈آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است.
#گریپ_فروت
🔻نصف گریپ فـروت در صبحانه
به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند !
🔺نصف گریپ فــروت قبل از خواب
برای درمان کم خوابی بسیـار مفید است.
#گریپ_فروت
#ویتامین_ث
🐍@teb_soonati🐍