🔹️بابونه در پیشگیری و حذف شوره‌ سر بسیار مؤثر است بعلاوه پوست سر شما که تحریک‌ شده است را نرم میکند. اگر با موخوره یا ریزش مو مشکل‌دارید میتوانید چای بابونه را امتحان کنید. 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🛁 خوابیدن در وان مضر است؟ خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مناسب نبوده و مضر است.همچنین نوشیدن آب سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. گرم مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند. در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖چه خوراکی‌هایی در تابستان نخوریم؟ 🐍@teb_soonati🐍

🔸خواص روغن زردآلو ✅ اگر از سنگینی یا صدا‌های گوش خود رنج می‌برید، چند قطره زردآلو را در گوش خود بچکانید تا مشکل‌تان بهبود یابد. ✅ روغن مغز هسته زردآلو در صورت تلخ بودن فایده زیادی برای کشتن کرم معده و روده دارد. ✅ همچنین ورم مقعد را از بین برده و باعث خرد شدن سنگ مثانه می‌شود. 🐍@teb_soonati🐍

مخلوط عسل و ليموترش براي درمان سرماخوردگی ليمو ترش وعسل را درآب گرم ريخته وبنوشيد. عسل ورم گلو را تسکین وليموترش بدليل وجود مقدار زيادويتامين ث باعث افزايش مقاومت سيستم ايمني میشود. 🐍@teb_soonati🐍

#دانستنی هرگز صبحانه شیر سرد نخورید؛ تحقیقات پزشکی نشان داده، شیر سرد به خوبی در معده هضم نمی‌شود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد. 🐍@teb_soonati🐍

🔴 جوش صورت و درمان صحیح آن؟ از زبانِ استاد #حسین_خیراندیش 🐍@teb_soonati🐍

🔹️خواص خوردن چای به همراه کشمش ... • جلوگیری از پوکی استخوان • خوشبو کردن دهان • کاهش استرس • تقویت کردن حافظه • رفع سستی بدن و بهبود گرفتگی عضلات 🐍@teb_soonati🐍

عوارض خوابیدن هنگام غروب 🔹️کند ذهنی 🔹فراموشی 🔹️افسردگی 🔹احتمال سکته مغزی 🔹️احتمال حملات تشنجی ➕این خواب در طب سنتی به خواب هلاکت معروف است. 🐍@teb_soonati🐍

برای درمان مشکلات گوارشی و یبوست چه بخوریم؟ ✍اگرتمرهندی گوشت آن را در آب نرم کرده و بخورید،برای رفع مشکل بی اشتهایی موثر است. ‌‌‌‌‌‌‌🐍@teb_soonati🐍