✅️ رفع درد زانو
💠 یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و همان مقدار روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و روزی دوبار زانو را ماساژ دهید، این کار را باید تا رفع درد تکرار کنید.
#زانو_درد
🐍@teb_soonati🐍
✳️چگونه در رژیم لاغری صورتمان لاغر نشود 👇
🔸مصرف 3 روز در هفته قرص ویتامین E
🔸ازجوانه گندم هرروز استفاده کنید
🔸مصرف هویج و ذرت پخته و بادام
🔸نوشیدن آب زیاد
🔸2قاشق ژله هرروز
#لاغری
#صورت
🐍@teb_soonati🐍
ماست و سلامتی دستگاه گوارش !🍚
▫️شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است.
^ پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود.
#ماست
#دستگاه_گوارش
🐍@teb_soonati🐍
فلفل سبز🌶
فلفل سبز سرشار از فیبر - ویتامین آ - ویتامین ث - پتاسیم - منگنز - آهن و منیزیم است و موجب:
- کاهش فشار خون
- تقویت معده
- پاکسازی روده ها
- کاهش قند خون
و کنترل ضربان قلب میشود
#فلفل_سبز
🐍@teb_soonati🐍
✅ مصرف خودسرانه قرص آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست میشود !
⚜ به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند.
#قرص_آهن
#کبد
🐍@teb_soonati🐍
خدایا🙏
بـه همه ی دوستانم
دراین شب زیبای بهاری
سلامتی،برکت و عمر باعزت
و آرامش خیال عطا فرما
آمیــن یا رَبَّ 🙏
آرزو می کنم دلتون
هرگز رنگ سیاه غم نبیند😊
شب بهاری شما بخیر دوستان🌺
🐍@teb_soonati🐍
💐امیدوارم دریای زندگیتون
🍃پر از امواج شادی باشه
💐آسمون دلتون بی غم
🍃 صبحتون گلباران
💐و پراز اتفاق های قشنگ
🐍@teb_soonati🐍
🔹خواصّ و نحوه تهیه آب نیسان
🔹مرحوم «علاّمه مجلسى» مى گوید: آب باران به طور کلّى مبارک و نافع است، همان گونه که در حدیث معتبرى از امیرمؤمنان(علیه السلام) نقل شده است که فرمود: آبى را که از آسمان فرود مى آید بیاشامید که بدنها را پاک مى سازد و دردها را دفع مى کند، قرآن مجید مى فرماید:
🔹«وَ یُنَزِّلُ عَلَیْکُمْ مِنَ السَّماءِ ماءً لِیُطَهِّرَکُمْ بِهِ وَیُذْهِبَ عَنْکُمْ رِجْزَ الشَّیْطانِ وَلِیَرْبِطَ عَلى قُلُوبِکُمْ وَیُثَبِّتَ بِهِ الاْقْدامَ»
«و آبى از آسمان برایتان فرستاد، تا شما را با آن پاک کند؛ و پلیدى شیطان را از شما دور سازد؛ و دلهایتان را محکم، و گامها را با آن استوار دارد».
🔹«علاّمه مجلسى» در ادامه مى گوید: در عمل مربوط به آب نیسان بهتر آن است که اگر به صورت دسته جمعى مى خوانند، هر یک از افراد، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخوانند (یعنى مى توانند آن را میان خود تقسیم نمایند و هر کدام سوره اى را هفتاد بار بخواند ولى بهتر است هر یک از آنها، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخواند)
ادامه دارد...
#آب_نیسان
🐍@teb_soonati🐍
ادامه☝️☝️☝️
🔵خواصّ آب نیسان
🔵«نیسان» ماه هشتم رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد (بنابراین قسمت عمده ماه نیسان، مقارن اردیبهشت ماه است و کمى از آن در آخر ماه فروردین قرار دارد).
🔵از بعضى از روایات استفاده مى شود، بارانى که در این ماه از آسمان نازل مى گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر کسى مقدارى از آن را در ظرف پاکى جمع کند و سوره ها و دعاهاى زیر را بر آن بخواند، هر کس از آن آب بخورد، از بیمارى هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهایى مى یابد و به قدرى در این روایت آثار و برکات،براى آن ذکر شده است که انسان در شگفتى فرو مى رود.
🔵سوره ها و دعاها از این قرار است:
۱- سوره حمد. ۲- آیة الکرسى. ۳- قل یا أیّها الکافرون. ۴- سبّح اسم ربّک الاعلى. ۵- قل اعوذ برب الفلق. ۶- قل اعوذ بربّ النّاس. ۷- قل هو اللّه احد، هر کدام را هفتاد مرتبه مى خوانى.
🔵همچنین ذکرهاى:
۱- لا اله الاّ اللّه. ۲- اللّه اکبر. ۳- اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد. ۴- سبحان اللّه و الحمد للّه و لا اله الاّ اللّه و اللّه اکبر هر کدام را هفتاد مرتبه.
#آب_نیسان
🐍@teb_soonati🐍
🔴 فلج و بیحسی اعضا
✅ کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سیسی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید
🍃سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید
#بیحسی_اعضای_بدن
#آویشن
🐍@teb_soonati🐍
مخلوط عسل و سیر باعث میشود شخص در1ماه 5کیلو وزن کم کند
برای تهیه این معجون،1حبه سیررا له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1ق عسل به آن اضافه وآنرا قبل از خواب میل کنید.
#سیر
#عسل
#لاغری
🐍@teb_soonati🐍