❗️10 ترفند برای خوب شدن حالتون وقتی که احساس خستگی می کنید: ▫️20 دقیقه عمیق چرت بزنید. ▫️صاف بشینید و قوز نکنید. ▫️یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید. ▫️دارچین بو کنید. ▫️10 دقیقه چشماتونو ببندین و زیر آفتاب بشینید. ▫️لیمو بخورید. ▫️کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین. ▫️بادام بخورید. #خستگی #حال_خوب 🐍@teb_soonati🐍

🌸 نیک بیاندیش 🌼 نیک سخن بگو 🥗 و در حق دیگران نیک انجام بده 🔶 همه چیز به سوی خودمان باز میگردد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ شبتون پر از رویا💫 🐍@teb_soonati🐍

❤️ تپش قلب چه زمانی نگران کننده است؟ سلامتی گاهی تپش قلب می‌تونه نشون دهنده وجود مشکلات دیگه‌ای مثل پرکاری تیروئید یا بزرگی قلب باشه. 🔸درباره قلبتون بیشتر بدونید #تپش_قلب 🐍@teb_soonati🐍

♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. #روغن_زیتون 🐍@teb_soonati🐍

🔴آیا نسخه ای مجرب برای دفع انگل آسکاریس در کودکان هست؟ واینکه بعد از ازبین بردن انگل حتما باید بیمار تنقیه بشه تا کرم خارج بشه؟ 🔸کبابه چینی ١۵گرم 🔸مغز گردو۵۰ گرم 🔸خرما١۰۰ گرم ✍آسیاب شود مخلوط شود سه قسمت کنید هر شب یک قسمت میل شود تا سه شب ضمننا تنقیه روش مناسب و کم خطری میباشد. #انگل #آسکاریس 🐍@teb_soonati🐍

🔴 کاربردهای درمانی برگ زیتون ♻️ یکی از مسکن های قوی جهت رفع دندان درد، پاکسازی و تقویت لثه که مانع پیوره، آفت و زخم دهان نیز می‌باشد، غرغره کردن با جوشانده برگ زیتون است. 🔹 همچنین غرغره با آب نمکی که زیتون را در آن خیس کرده‌اند جهت شستشوی دهان و تقویت لثه مفید و ضد آفت است. #برگ_زیتون 🐍@teb_soonati🐍

🔹ماسک لایه‌بردار لب مواد مورد نیاز: 🔷یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای ⁣یا سفید به عنوان لایه‌بردار 🔷عسل به خاطر خاصیت ضدعفونی‌کننده 🔷کمی روغن زیتون به عنوان ⁣نرم‌کننده و مرطوب‌کننده. همه مواد را با هم ترکیب کنید تا بهم بچسبد. مخلوط آماده ⁣شده را روی لب‌ها بمالید تا پوست‌های مرده از بین بروند. بعد از یک دقیقه لب‌ها را با یک حوله پاک کرده و به لب‌ها ⁣وازلین یا چرب‌کننده لب بمالید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید. #ماسک #لایه_بردار 🐍@teb_soonati🐍

🔴 غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید 🏵داروهاي فشار خون و موز 🏵داروهاي تنظیم کننده کلسترول وگریپ فروت 🏵داروهاي رقیق کننده خون واسفناج 🏵داروهاي تیروئید و گردو 🏵تتراسايكلين ولبنیات 🐍@teb_soonati🐍

⚜دود دادن عنبر نسارا در بادهای کثیف سر و گرفتگیها وخارشهای گوش و عفونتهای زنانه معجزه میکند. ⚜معمولا عفونتهای زیاد و گوش درد بچه ها و بزرگسالان را نیز از بین میرد. #عنبر_نسارا 🐍@teb_soonati🐍

🔹استفاده از فویل آلومینیومی در پخت غذا چه عوارضی دارد؟ ✍🏻 استفاده ازفویل الومینیومی در طبخ منجر به ورود یون اکسید آلومینیوم به بدن و ابتلا به آلزایمر و کمخونی میشود‼️ ✅جایگزین : ظروف سنگی.شیشه ای .مسی ، سفالی #فویل #آلومینیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🐍@teb_soonati🐍